Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Camembert Vs Kaymak Żywienie


Kaymak Vs Camembert Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
72,00 mg  
21
54,00 mg  
27

Witaminy
  
  

Witamina A
820,00 IU  
23
691,00 IU  
26

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg  
10
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg  
15
1,30 mg  
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg  
11
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg  
5
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg  
15
0,41 µg  
40

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Witamina D
18,00 IU  
27
25,00 IU  
19

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg  
35
2,36 mg  
5

Witamina K (filochinon)
2,00 µg  
17
11,20 µg  
4

Minerały
  
  

Wapń
388,00 mg  
29
45,00 mg  
99+

Żelazo
0,33 mg  
36
0,14 mg  
99+

Magnez
20,00 mg  
27
6,00 mg  
99+

Fosfor
347,00 mg  
27
70,00 mg  
99+

Potas
187,00 mg  
35
91,00 mg  
99+

Sód
842,00 mg  
11
19,00 mg  
99+

Cynk
2,38 mg  
27
2,93 mg  
17

Inne
  
  

Woda
51,80 g  
32,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty