Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kaymak Vs Ser Cheddar Żywienie


Ser Cheddar Vs Kaymak Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
54,00 mg   
27
99,00 mg   
11

Witaminy
  
  

Witamina A
691,00 IU   
26
1 242,00 IU   
3

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,43 mg   
11

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
26

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
27,00 µg   
13

Witamina B12 (kobalamina)
0,41 µg   
36
1,10 µg   
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
25,00 IU   
15
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
2,36 mg   
4
0,71 mg   
12

Witamina K (filochinon)
11,20 µg   
3
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
45,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnez
6,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosfor
70,00 mg   
99+
455,00 mg   
18

Potas
91,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sód
19,00 mg   
99+
653,00 mg   
18

Cynk
2,93 mg   
15
3,64 mg   
8

Inne
  
  

Woda
32,40 g   
37,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty