Dom
×

Cacik
Cacik

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Cacik
X
Urda

Cacik Vs Urda Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Wszystko o Semi..
47,00 kcal
Rank: 88 (Overall)
136,00 kcal
Rank: 62 (Overall)
Wszystko o Mleko Organiczne
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Yak Masło
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Wszystko o Murs..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Wszystko o Masło
2,00 g
Rank: 83 (Overall)
18,00 g
Rank: 32 (Overall)
Wszystko o Odparowane Mleko
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Wszystko o Dadi..
14,94 g
Rank: 29 (Overall)
6,00 g
Rank: 41 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
1.8.1 Włókno
Wszystko o Masł..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Wszystko o Karm..
9,78 g
Rank: 56 (Overall)
6,00 g
Rank: 49 (Overall)
Wszystko o Ser Szwajcarski
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Wszystko o Dadi..
4,95 g
Rank: 33 (Overall)
4,00 g
Rank: 24 (Overall)
Wszystko o Yakult
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Wszystko o Dadi..
1,40 g
Rank: 10 (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Amasi
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Wszystko o Port..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Wszystko o Qurut
0,52 g
Rank: 44 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Wszystko o Masł..
2,83 g
Rank: 53 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o žinčica
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Wszystko o Dadi..
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
31,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Wszystko o Ser topiony
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Wszystko o Masło
33,00 IU
Rank: 75 (Overall)
384,00 IU
Rank: 42 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Wszystko o Karm..
0,07 mg
Rank: 12 (Overall)
0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Wszystko o Biał..
0,24 mg
Rank: 34 (Overall)
0,19 mg
Rank: 46 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Wszystko o Masł..
0,25 mg
Rank: 17 (Overall)
0,08 mg
Rank: 48 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Wszystko o Karm..
0,03 mg
Rank: 50 (Overall)
0,02 mg
Rank: 51 (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Wszystko o Masł..
4,00 µg
Rank: 37 (Overall)
13,00 µg
Rank: 20 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Wszystko o Mlek..
0,44 µg
Rank: 34 (Overall)
0,29 µg
Rank: 45 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Wszystko o Lody..
3,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Wszystko o Ser ..
29,00 IU
Rank: 13 (Overall)
6,00 IU
Rank: 28 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Wszystko o Ser ..
0,70 µg
Rank: 9 (Overall)
0,10 µg
Rank: 17 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Wszystko o Masł..
0,08 mg
Rank: 36 (Overall)
0,07 mg
Rank: 37 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Wszystko o Masł..
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
0,70 µg
Rank: 22 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Wszystko o Dadi..
157,00 mg
Rank: 45 (Overall)
272,00 mg
Rank: 37 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Wszystko o Gjet..
1,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0,44 mg
Rank: 28 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.4.3 Magnez
Wszystko o Gjet..
0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
15,00 mg
Rank: 31 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Wszystko o Gjet..
126,00 mg
Rank: 43 (Overall)
183,00 mg
Rank: 37 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Wszystko o Mlek..
108,00 mg
Rank: 57 (Overall)
125,00 mg
Rank: 56 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Wszystko o Doogh
347,00 mg
Rank: 31 (Overall)
99,00 mg
Rank: 50 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Wszystko o Mlek..
1,00 mg
Rank: 33 (Overall)
1,34 mg
Rank: 28 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Wszystko o Came..
89,02 g
Rank: 7 (Overall)
74,41 g
Rank: 29 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
1.4.2 Kofeina
Wszystko o Mleko
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Wyniki w lśniące włosy
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
3 Co jest
3.1 Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
3.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
3.1.2 Smak
Kwaśny
Mleczny, Słodkie
3.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Świeży
3.1.4 Wegetariański
70% Dairy Products Nabiał have it !
57% Types of Cheese Nabiał have it !
3.2 Pochodzenie
indyk
Izrael
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Miska
Pojemnik
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
1 godzina
4.4.2 Czas Gotowania
NA
10
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
Wszystko o Froz..
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
41,00 °F
Rank: 17 (Overall)
Wszystko o Mrożony Jogurt
ADD ⊕
4.5.2 Okres Trwałości
1 dzień
Nieznany