×

Cacik
Cacik

Ser Roquefort
Ser Roquefort



ADD
Compare
X
Cacik
X
Ser Roquefort

Cacik Vs Ser Roquefort

kalorie

Kalorii w 1 szklance

150,00 kcal375,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

47,00 kcal369,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal56,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

14,00 kcal105,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

78,00 kcal369,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,00 g21,54 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

14,94 g2,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

9,78 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,95 g30,64 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %32 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,40 g19,26 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,52 g1,32 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

2,83 g8,47 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

33,00 IU1 047,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,25 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

4,00 µg49,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,44 µg0,64 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

29,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,70 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

157,00 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

1,00 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

Magnez

0,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

126,00 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

108,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

347,00 mg1 809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

1,00 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

89,02 g39,38 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia

Inne korzyści Ogólne

Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.

Kolor

-
niebieski

Smak

Kwaśny
Słony, Ostry, Pikantny

Aromat

Świeży, kwaśny zapach
kwaśny zapach, Silny

Wegetariański

Pochodzenie

indyk
Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec

Fermentacja Agenta

-
Penicillium roqueforti

Rzeczy, które trzeba

Miska
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
3- 4 godziny

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
3 tygodnie

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 dzień
3-4 tygodni