Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Korzyści Zdrowotne
-
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
Inne korzyści Ogólne
-
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
Znaczenie żywieniowe
-
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
Smak
-
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
Pochodzenie
Europa
Europa
Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
Czas przygotowania
10- 15 minut
8- 10 godzin
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Okres Trwałości
3 dni
Około 6 miesięcy