Kem đánh Vs whey Protein
Calo
Năng lượng trong 1 pat
154,00 kcal
5
113,00 kcal
3
Năng lượng 100g
257,00 kcal
99+
352,00 kcal
31
Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal
1
27,00 kcal
9
Năng lượng trong 1 cốc
73,00 kcal
8
99,00 kcal
12
Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng
không áp dụng
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,20 g
99+
78,13 g
4
carbs
12,00 g
31
6,25 g
40
Chất xơ
0,00 g
15
3,10 g
3
Đường
8,00 g
99+
0,00 g
Chất béo
22,00 g
99+
1,56 g
12
% Hàm lượng chất béo
30 %
12
Không có sẵn
Chất béo bão hòa
14,00 g
99+
2,00 g
16
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,80 g
32
0,30 g
99+
Chất béo
6,00 g
40
0,16 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
76,00 mg
20
27,03 mg
38
Vitamin
vitamin A
1.470,00 IU
2
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
34
0,61 mg
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg
99+
2,02 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg
99+
1,14 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg
99+
0,61 mg
2
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam
37
33,00 microgam
11
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam
99+
2,45 microgam
4
Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Vitamin D
28,00 IU
14
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam
9
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mg
7
0,00 mg
99+
Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam
7
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
65,00 mg
99+
469,00 mg
27
Bàn là
0,03 mg
99+
1,13 mg
11
magnesium
7,00 mg
99+
195,00 mg
4
Photpho
62,00 mg
99+
1.321,00 mg
2
kali
75,00 mg
99+
500,00 mg
10
sodium
38,00 mg
99+
156,00 mg
99+
kẽm
0,23 mg
99+
6,18 mg
2
khác
Nước
57,71 g
3,44 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
NA
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích chung khác
NA
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà
không áp dụng
Chăm sóc tóc
không áp dụng
không áp dụng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
NA
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Kem đánh và whey Protein Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Màu
Không có sẵn
trắng
Kem đánh và whey Protein vị
Không có sẵn
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
Kem đánh và whey Protein mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Không
Vâng
Gốc
Châu Âu
Châu Âu
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
8- 10 giờ
Giờ nấu ăn
NA
NA
lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
40,00 ° F
18
72,00 ° F
10
Thời gian sống
3 ngày
Khoảng 6 tháng
|
||
|
||
|
