Home
 Diet Biasa Kula

Cottage Cheese vs Whey Protein

Cottage Cheese
Whey Protein
Whey Protein vs Cottage Cheese


kalori
Kalori ing 1 tuwung
206.00 Kcal  
32
113.00 Kcal  
11
kalori
98.00 Kcal  
99+
352.00 Kcal  
31
Kalori 1 tbsp
14.00 Kcal  
10
27.00 Kcal  
20
Kalori ing 1 oz
48.00 Kcal  
21
99.00 Kcal  
99+
Kalori ing 1 irisan
206.00 Kcal  
99+
103.00 Kcal  
32
Bantu ukuran
100  
100  
protein
11.12 g  
39
78.13 g  
4
karbohidrat
3.38 g  
99+
6.25 g  
40
serat
0.00 g  
16
3.10 g  
3
Sugar
2.67 g  
27
0.00 g  
lemak
4.30 g  
29
1.56 g  
12
Content lemak
4 %  
4
1 %  
1
jenuh Lemak
1.72 g  
14
2.00 g  
19
Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  
asam lemak
0.12 g  
99+
0.30 g  
99+
monounsaturated lemak
0.78 g  
99+
0.16 g  
99+
Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
17.00 mg  
99+
27.03 mg  
38
vitamins
  
  
vitamin A
140.00 IU  
99+
0.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.61 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.16 mg  
99+
2.02 mg  
1
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
1.14 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
99+
0.61 mg  
2
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.00 μg  
28
33.00 μg  
13
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.43 μg  
39
2.45 μg  
4
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
3.00 IU  
39
0.00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
0.00 μg  
19
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
83.00 mg  
99+
469.00 mg  
27
Iron
0.07 mg  
99+
1.13 mg  
11
Magnesium
8.00 mg  
99+
195.00 mg  
4
fosfor
159.00 mg  
38
1,321.00 mg  
2
kalium
104.00 mg  
99+
500.00 mg  
11
sodium
364.00 mg  
30
156.00 mg  
99+
seng
0.40 mg  
99+
6.18 mg  
2
liyane
  
  
Water
79.79 g  
3.44 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyuda meksa getih, ngalangi stroke, Cancer ngalangi  
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan  
Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, mbenakake pencernaan  
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan  
Wuku rambute lan Beauty
  
  
Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, nambah corek, Madhangi ing kulit sipat, Nglindhungi kulit marang dryness, kulit rejuvenates  
-  
Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Stimulates wutah rambute, nyuda dandruff, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute  
-  
Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  
ulah
Ngresiki kulit paten  
-  
Pentinge nutrisi
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
alergi
  
  
Gejala alergi
-  
-  
apa
apa
Cottage keju, keju putih empuk digawe saka curds saka susu.  
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.  
warna
-  
putih  
roso
-  
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké  
Aroma
-  
-  
vegetarian
-  
Ya  
asal
Cyprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara lan Amerika Selatan  
Eropah  
Carane nggawe
Bantu Size
100  
100  
Úa
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, rennet, Salt, cukà  
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt  
fermentasi Agent
-  
-  
Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, ukur tuwung, muslin, sauce pan, strainer, stirrer  
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer  
wektu Duration
  
  
Wektu Preparation
30- 40 menit  
8- 10 jam  
Wektu Cooking
15  
-  
tuwa wektu
-  
-  
Panyimpenan lan Beting Life
  
  
Pendingin suhu
99.00 ° F  
5
72.00 ° F  
10
beting Life
7- 10 days  
Around 6 months  
kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese

Compare Produk biasa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!