Home
Diet Biasa Kula


Qurut vs Quark


Quark vs Qurut


kalori

Kalori ing 1 tuwung
117.00 Kcal  
12
215.00 Kcal  
34

kalori
886.00 Kcal  
2
0.08 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
12.00 Kcal  
8
25.00 Kcal  
18

Kalori ing 1 oz
43.00 Kcal  
20
64.00 Kcal  
30

Kalori ing 1 irisan
-  
265.00 Kcal  
99+

Bantu ukuran
100  
100  

protein
8.00 g  
99+
14.10 g  
37

karbohidrat
28.00 g  
13
3.50 g  
99+

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
8.00 g  
99+
3.50 g  
32

lemak
80.00 g  
99+
10.60 g  
99+

Content lemak
10 %  
10
20 %  
17

jenuh Lemak
12.00 g  
99+
7.00 g  
99+

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
48.00 g  
1
0.01 g  
99+

monounsaturated lemak
20.00 g  
7
0.20 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
45.00 mg  
30
1.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
120.00 IU  
99+
0.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
36
0.04 mg  
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.30 mg  
28
0.30 mg  
28

Vitamin B3 (niacin)
1.20 mg  
6
0.50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02 mg  
99+
0.01 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
64.00 μg  
4
19.00 μg  
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.20 μg  
18
0.70 μg  
29

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.80 mg  
27
1.00 mg  
25

vitamin D
15.00 IU  
29
0.00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
0.00 μg  
19

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg  
99+
0.01 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
1.10 μg  
24

Minerals
  
  

calcium
117.00 mg  
99+
130.00 mg  
99+

Iron
0.30 mg  
39
0.00 mg  
99+

Magnesium
8.00 mg  
99+
10.00 mg  
99+

fosfor
102.00 mg  
99+
100.00 mg  
99+

kalium
407.00 mg  
13
150.00 mg  
99+

sodium
1,807.00 mg  
4
40.00 mg  
99+

seng
3.20 mg  
12
0.60 mg  
99+

liyane
  
  

Water
75.60 g  
80.53 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
-  
Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun  

Wuku Umum liyane
-  
Best kanggo bobot mundhut, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
-  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
-  

Pentinge nutrisi
-  
sumber protein sing apik, sedheng lemak  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Urut saka keju  
Quark jinis produk biasa seger, umum kanggo masakan saka negara Jerman-speaking digawe dening anget susu soured nganti sarjana sing dikarepake ing coagulation (denaturation, curdling) protein susu wis ketemu, banjur tegang.  

warna
-  
-  

roso
-  
-  

Aroma
-  
-  

vegetarian
-  
-  

asal
Afghanistan, negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan, Iran, negara asian southwest- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turkey, Tajikistan  
Jerman  

Carane nggawe

Bantu Size
3  
100  

Úa
Salt, yogurt  
buttermilk, susu  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
wadhah  
Bowl, cheesecloth, stirrer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
sawetara dina ing srengenge  
24-36 jam  

Wektu Cooking
180  
20  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
32.00 ° F  
23
86.00 ° F  
7

beting Life
Around 6 months  
7- 10 days  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Dairy Products

Types of Dairy Products


Compare Produk biasa