Qurut Vs Quark
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
886,00 kcal
2
0,08 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
8,00 G
99+
14,10 G
37
Carbohidrați
28,00 G
13
3,50 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
8,00 G
99+
3,50 G
31
grăsimi
80,00 G
99+
10,60 G
99+
Grăsime saturată
12,00 G
99+
7,00 G
40
Grasimi nesaturate
0,00 G
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
48,00 G
1
0,01 G
99+
mononesaturate Grăsime
20,00 G
7
0,20 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
45,00 mg
30
1,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
Nu e disponibil
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil
0,30 mg
27
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil
0,01 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil
0,70 pg
26
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil
1,00 mg
16
Vitamina D
Nu e disponibil
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil
0,01 mg
40
minerale
Calciu
Nu e disponibil
130,00 mg
99+
Fier
Nu e disponibil
0,00 mg
99+
Magneziu
Nu e disponibil
10,00 mg
99+
Fosfor
Nu e disponibil
100,00 mg
99+
Potasiu
407,00 mg
12
150,00 mg
99+
Sodiu
1.807,00 mg
4
40,00 mg
99+
Zinc
Nu e disponibil
0,60 mg
38
Alte
Apă
Nu e disponibil
80,53 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Necunoscut
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Necunoscut
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Necunoscut
Nedefinit
Ingrijirea parului
Necunoscut
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
N / A
Importanța nutrițională
Necunoscut
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Qurut Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Un fel de brânză
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Qurut Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Qurut Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
Germania
Modul de a face
Portie
3
100
ingrediente
Sare, Iaurt
Zer, Lapte
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
recipient
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
Câteva zile la soare
24-36 ore
Timp de gătit
180
20
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil
86,00 ° F
7
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
7- 10 zile
