Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs Quark


Quark Vs Qurut


Calorii

calorii per 100g
886,00 kcal   
2
0,08 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
14,10 G   
37

Carbohidrați
28,00 G   
13
3,50 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
8,00 G   
99+
3,50 G   
31

grăsimi
80,00 G   
99+
10,60 G   
99+

Grăsime saturată
12,00 G   
99+
7,00 G   
40

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
48,00 G   
1
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
20,00 G   
7
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
45,00 mg   
30
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
1,00 mg   
16

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
40

minerale
  
  

Calciu
Nu e disponibil   
130,00 mg   
99+

Fier
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
99+

Fosfor
Nu e disponibil   
100,00 mg   
99+

Potasiu
407,00 mg   
12
150,00 mg   
99+

Sodiu
1.807,00 mg   
4
40,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Necunoscut   
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Necunoscut   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Necunoscut   
Nedefinit   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Necunoscut   
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   

Alergie
  
  

Qurut Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Un fel de brânză   
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Qurut Și Quark Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Qurut Și Quark Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan   
Germania   

Modul de a face

Portie
3   
100   

ingrediente
Sare, Iaurt   
Zer, Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
Castron, tifon, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare   
24-36 ore   

Timp de gătit
180   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil   
86,00 ° F   
7

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni   
7- 10 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate