Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (acid ascorbic)
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Beneficii pentru sănătate
-
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
-
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Importanța nutritivă și utilizările
Importanța nutrițională
-
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Un fel de brânză
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
Germania
ingrediente
Sare, Iaurt
Zer, Lapte
Lucruri pe care trebuie
recipient
Castron, tifon, Agitator
Timp de pregatire
Câteva zile la soare
24-36 ore
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
7- 10 zile