Home
Diet Biasa Kula


Quark vs Kumis


Kumis vs Quark


kalori

Kalori ing 1 tuwung
215.00 Kcal  
34
149.00 Kcal  
22

kalori
0.08 Kcal  
99+
200.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
25.00 Kcal  
18
50.00 Kcal  
27

Kalori ing 1 oz
64.00 Kcal  
30
54.00 Kcal  
24

Kalori ing 1 irisan
265.00 Kcal  
99+
54.00 Kcal  
11

Bantu ukuran
100  
100  

protein
14.10 g  
37
6.00 g  
99+

karbohidrat
3.50 g  
99+
28.00 g  
13

serat
0.00 g  
16
3.00 g  
4

Sugar
3.50 g  
32
12.00 g  
99+

lemak
10.60 g  
99+
7.00 g  
38

Content lemak
20 %  
17
1 %  
1

jenuh Lemak
7.00 g  
99+
5.00 g  
37

Trans Lemak
0.00 g  
0.20 g  
3

asam lemak
0.01 g  
99+
0.00 g  
99+

monounsaturated lemak
0.20 g  
99+
0.00 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
1.00 mg  
99+
20.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU  
99+
40.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.02 mg  
36

Vitamin B2 (riboflavin)
0.30 mg  
28
0.14 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
18
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01 mg  
99+
0.01 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
19.00 μg  
19
12.00 μg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.70 μg  
29
0.40 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg  
25
3.60 mg  
5

vitamin D
0.00 IU  
99+
3.20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.20 μg  
16

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg  
99+
0.05 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1.10 μg  
24
0.10 μg  
32

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg  
99+
220.00 mg  
40

Iron
0.00 mg  
99+
1.12 mg  
12

Magnesium
10.00 mg  
99+
13.00 mg  
36

fosfor
100.00 mg  
99+
98.00 mg  
99+

kalium
150.00 mg  
99+
91.00 mg  
99+

sodium
40.00 mg  
99+
150.00 mg  
99+

seng
0.60 mg  
99+
0.14 mg  
99+

liyane
  
  

Water
80.53 g  
56.80 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun  
Intolerants lactose, Mbenakake tingkat metabolisme  

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi  
Intolerants lactose, Ono gunane kanggo Emaciation lan Anemia, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
-  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
-  

Pentinge nutrisi
sumber protein sing apik, sedheng lemak  
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Sugih ing ferments, tilak unsur, antibiotik, etil alkohol, lan asam laktat  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Quark jinis produk biasa seger, umum kanggo masakan saka negara Jerman-speaking digawe dening anget susu soured nganti sarjana sing dikarepake ing coagulation (denaturation, curdling) protein susu wis ketemu, banjur tegang.  
Jinis susu  

warna
-  
-  

roso
-  
-  

Aroma
-  
-  

vegetarian
-  
-  

asal
Jerman  
Tatar  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
200  

Úa
buttermilk, susu  
susu kuda betina, susu, Whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, stirrer  
wadhah  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
24-36 jam  
3 kanggo 5 days  

Wektu Cooking
20  
sawetara jam  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
86.00 ° F  
7
55.00 ° F  
13

beting Life
7- 10 days  
-  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa