Quark Vs Kumis
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
0,08 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
14,10 G
37
6,00 G
99+
Koolhydraten
3,50 G
99+
28,00 G
13
Vezel
0,00 G
15
3,00 G
4
Suiker
3,50 G
31
12,00 G
99+
Fats
10,60 G
99+
7,00 G
38
Verzadigd vet
7,00 G
40
5,00 G
34
Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G
99+
0,00 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G
99+
0,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
1,00 mg
99+
20,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
0,00 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg
27
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug
26
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg
16
3,60 mg
5
Vitamine D
0,00 IU
39
Niet beschikbaar
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg
40
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
130,00 mg
99+
220,00 mg
40
Ijzer
0,00 mg
99+
1,12 mg
12
Magnesium
10,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Fosfor
100,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Kalium
150,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Natrium
40,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Zink
0,60 mg
38
Niet beschikbaar
anders
Water
80,53 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Niet gedefinieerd
NA
Haarverzorging
NA
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
Allergie
Quark En Kumis allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Soort melk
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Quark En Kumis Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Quark En Kumis Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Oorsprong
Duitsland
Tartaar
Hoe te Maken
serving Size
100
200
ingrediënten
Karnemelk, Melk
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder
houder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24-36 uur
3-5 dagen
Kooktijd
20
paar uren
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
86,00 ° F
7
55,00 ° F
13
Houdbaarheid
7- 10 dagen
Onbekend
