Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
Mbenakake kesehatan otak, Ngedhunaké risiko CHD, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, Nglindhungi marang penyakit jantung, nglindhungi arteri, nyuda Osteoporosis
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut
Wuku Umum liyane
Heart Keju sehat
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi
Perawatan kulit
Punika janji kanggo kesehatan kulit lan anti-tuwa, Ngruwat garis nggoleki lan kisut
Menehi kulit permukaané
Perawatan Rambut
-
Strengthens werna rambute
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
-
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Sugih ing vitamin A, Sugih ing vitamin D, sumber sugih saka vitamin K2
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik
Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, Flatulence utawa gas, meksa getih dhuwur, hives, nggarap AMBEGAN, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, irung runny utawa stuffy, inflammation kulit, wahing, mutahke, wheezing
-
apa
Edam Keju punika keju curd manis, digawe saka susu sebagian skimmed.
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.
roso
Mild, nutty, salty
Yeasty
asal
Walanda
wilayah lor Kaukasus
Úa
solusi brine, calcium klorit, susu sapi, rennet Liquid, budaya wiwitan Mesophilic
wiji kefir, susu kabèh
Iku sampeyan kudu
keju Press, cheesecloth, piso, bobot heavy, Blender, Lebokake plastik, Pencet, stirrer
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer
Wektu Preparation
10- 12 jam
10- 12 jam
tuwa wektu
4 minggu - 10 months
-
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
3-4 minggu
2- 3 minggu