Home
Diet Biasa Kula


Custard vs Kefir


Kefir vs Custard


kalori

Kalori ing 1 tuwung
344.00 Kcal  
99+
168.00 Kcal  
28

kalori
122.00 Kcal  
99+
41.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
50.00 Kcal  
27
20.00 Kcal  
15

Kalori ing 1 oz
84.00 Kcal  
38
41.00 Kcal  
18

Kalori ing 1 irisan
171.00 Kcal  
99+
41.00 Kcal  
5

Bantu ukuran
100  
100  

protein
3.99 g  
99+
3.79 g  
99+

karbohidrat
17.60 g  
28
4.48 g  
99+

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
4.82 g  
99+
4.61 g  
99+

lemak
4.00 g  
24
0.93 g  
7

Content lemak
7 %  
7
3 %  
3

jenuh Lemak
2.03 g  
21
0.66 g  
7

Trans Lemak
0.00 g  
0.04 g  
1

asam lemak
0.31 g  
99+
0.05 g  
99+

monounsaturated lemak
1.13 g  
99+
0.31 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
51.00 mg  
29
5.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
182.00 IU  
99+
569.00 IU  
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
14
0.03 mg  
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.22 mg  
38
0.14 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.13 mg  
40
0.15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg  
31
0.06 mg  
34

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
9.00 μg  
31
13.00 μg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.52 μg  
32
0.29 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.10 mg  
37
0.20 mg  
36

vitamin D
47.00 IU  
10
41.00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
1.20 μg  
6
1.00 μg  
8

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.06 mg  
99+
0.02 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.20 μg  
31
0.10 μg  
32

Minerals
  
  

calcium
139.00 mg  
99+
130.00 mg  
99+

Iron
0.51 mg  
27
0.04 mg  
99+

Magnesium
16.00 mg  
33
12.00 mg  
38

fosfor
130.00 mg  
99+
105.00 mg  
99+

kalium
207.00 mg  
29
164.00 mg  
38

sodium
84.00 mg  
99+
40.00 mg  
99+

seng
0.51 mg  
99+
0.46 mg  
99+

liyane
  
  

Water
73.45 g  
90.07 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
-  
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut  

Wuku Umum liyane
-  
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit mencorong lan sampurna  
Menehi kulit permukaané  

Perawatan Rambut
-  
Strengthens werna rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sedheng lemak, Sugih ing vitamin A  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
A panganan cuci mulut utawa saos digawe karo susu lan endhog, utawa susu lan serbuk tertutup.  
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.  

warna
kuning  
-  

roso
nglukis  
Yeasty  

Aroma
milky, manis  
milky  

vegetarian
Ora  
Ya  

asal
France  
wilayah lor Kaukasus  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
Cream, endhog, Flavour, woh-wohan, susu, Sugar, yolk  
wiji kefir, susu kabèh  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, wadhah, stirrer  
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
-  
10- 12 jam  

Wektu Cooking
-  
20  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F  
19
99.00 ° F  
5

beting Life
5- 7 days  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Calcium

Dairy Foods High in Calcium


Compare Produk biasa