Home
Diet Biasa Kula


Kefir vs Custard


Custard vs Kefir


kalori

Kalori ing 1 tuwung
168.00 Kcal  
28
344.00 Kcal  
99+

kalori
41.00 Kcal  
99+
122.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
20.00 Kcal  
15
50.00 Kcal  
27

Kalori ing 1 oz
41.00 Kcal  
18
84.00 Kcal  
38

Kalori ing 1 irisan
41.00 Kcal  
5
171.00 Kcal  
99+

Bantu ukuran
100  
100  

protein
3.79 g  
99+
3.99 g  
99+

karbohidrat
4.48 g  
99+
17.60 g  
28

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
4.61 g  
99+
4.82 g  
99+

lemak
0.93 g  
7
4.00 g  
24

Content lemak
3 %  
3
7 %  
7

jenuh Lemak
0.66 g  
7
2.03 g  
21

Trans Lemak
0.04 g  
1
0.00 g  

asam lemak
0.05 g  
99+
0.31 g  
99+

monounsaturated lemak
0.31 g  
99+
1.13 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
5.00 mg  
99+
51.00 mg  
29

vitamins
  
  

vitamin A
569.00 IU  
32
182.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
27
0.06 mg  
14

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg  
99+
0.22 mg  
38

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg  
37
0.13 mg  
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg  
34
0.06 mg  
31

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg  
25
9.00 μg  
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg  
99+
0.52 μg  
32

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.20 mg  
36
0.10 mg  
37

vitamin D
41.00 IU  
13
47.00 IU  
10

Vitamin D (D2 + D3)
1.00 μg  
8
1.20 μg  
6

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.02 mg  
99+
0.06 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg  
32
0.20 μg  
31

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg  
99+
139.00 mg  
99+

Iron
0.04 mg  
99+
0.51 mg  
27

Magnesium
12.00 mg  
38
16.00 mg  
33

fosfor
105.00 mg  
99+
130.00 mg  
99+

kalium
164.00 mg  
38
207.00 mg  
29

sodium
40.00 mg  
99+
84.00 mg  
99+

seng
0.46 mg  
99+
0.51 mg  
99+

liyane
  
  

Water
90.07 g  
73.45 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut  
-  

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi  
-  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané  
Menehi kulit mencorong lan sampurna  

Perawatan Rambut
Strengthens werna rambute  
-  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
sumber apik saka Calcium, sedheng lemak, Sugih ing vitamin A  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.  
A panganan cuci mulut utawa saos digawe karo susu lan endhog, utawa susu lan serbuk tertutup.  

warna
-  
kuning  

roso
Yeasty  
nglukis  

Aroma
milky  
milky, manis  

vegetarian
Ya  
Ora  

asal
wilayah lor Kaukasus  
France  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
wiji kefir, susu kabèh  
Cream, endhog, Flavour, woh-wohan, susu, Sugar, yolk  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer  
Bowl, wadhah, stirrer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 12 jam  
-  

Wektu Cooking
20  
-  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F  
5
39.20 ° F  
19

beting Life
2- 3 minggu  
5- 7 days  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa