Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


bánh kem Vs kefir


kefir Vs bánh kem


Calo

Năng lượng 100g
122,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
344,00 kcal   
11
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,99 g   
99+
3,79 g   
99+

carbs
17,60 g   
28
4,48 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
4,82 g   
99+
4,61 g   
99+

Chất béo
4,00 g   
24
0,93 g   
7

Chất béo bão hòa
2,03 g   
18
0,66 g   
7

Chất béo trans
0,00 g   
0,04 g   
1

polyunsaturated Fat
0,31 g   
99+
0,05 g   
99+

Chất béo
1,13 g   
99+
0,31 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
182,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
14
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg   
37
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg   
31
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
9,00 microgam   
26
13,00 microgam   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 microgam   
29
0,29 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
0,20 mg   
27

Vitamin D
47,00 IU   
9
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 microgam   
5
1,00 microgam   
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,06 mg   
38
0,02 mg   
39

Vitamin K (phylloquinone)
0,20 microgam   
25
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
139,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,51 mg   
26
0,04 mg   
99+

magnesium
16,00 mg   
30
12,00 mg   
35

Photpho
130,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kali
207,00 mg   
26
164,00 mg   
34

sodium
84,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

kẽm
0,51 mg   
99+
0,46 mg   
99+

khác
  
  

Nước
73,45 g   
90,07 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Không có sẵn   
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân   

Lợi ích chung khác
Không có sẵn   
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, NA   
Cung cấp cho một làn da mượt mà   

Chăm sóc tóc
NA   
Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Vitamin A   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

bánh kem và kefir Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Một món tráng miệng hoặc nước sốt ngọt làm bằng sữa và trứng, sữa và bột độc quyền.   
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.   

Màu
Màu vàng   
Không có sẵn   

bánh kem và kefir vị
Dày   
Khoa trương   

bánh kem và kefir mùi thơm
Milky, Ngọt   
Milky   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Pháp   
Bắc Caucasus Regions   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Kem, Trứng, Flavour, trái cây, Sữa, Đường, lòng đỏ   
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Thùng hàng, Cây khuấy   
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
Không có sẵn   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
không xác định   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
5- 7 ngày   
2- 3 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa