Custard vs kefir
kalori
kalori dalam 1 pat
344,00 kkal
11
Tidak tersedia
kalori per 100g
122,00 kkal
99+
41,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,99 g
99+
3,79 g
99+
Karbohidrat
17,60 g
28
4,48 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,82 g
99+
4,61 g
99+
lemak
4,00 g
24
0,93 g
7
Lemak jenuh
2,03 g
18
0,66 g
7
Lemak trans
0,00 g
0,04 g
1
Lemak tak jenuh ganda
0,31 g
99+
0,05 g
99+
monounsaturated Fat
1,13 g
99+
0,31 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
51,00 mg
29
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
182,00 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
14
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg
37
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg
31
0,15 mg
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
28
0,06 mg
31
Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg
26
13,00 pg
20
Vitamin B12 (cobalamin)
0,52 pg
29
0,29 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg
28
0,20 mg
27
Vitamin D
47,00 IU
9
41,00 IU
12
Vitamin D (D2 + D3)
1,20 pg
5
1,00 pg
7
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg
38
0,02 mg
39
Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg
25
0,10 pg
26
bahan galian
Kalsium
139,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Besi
0,51 mg
26
0,04 mg
99+
Magnesium
16,00 mg
30
12,00 mg
35
Fosfor
130,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Kalium
207,00 mg
26
164,00 mg
34
Sodium
84,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Seng
0,51 mg
99+
0,46 mg
99+
Lain
air
73,45 g
90,07 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Tidak tersedia
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Manfaat Umum lainnya
Tidak tersedia
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, NA
Memberikan kulit lebih halus
Perawatan Rambut
NA
Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya Vitamin A
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
Custard dan kefir Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Sebuah dessert atau saus manis dibuat dengan susu dan telur, atau susu dan bubuk proprietary.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Warna
Kuning
Tidak tersedia
Custard dan kefir Rasa
Tebal
Beragi
Custard dan kefir Aroma
Seperti susu, Manis
Seperti susu
Vegetarian
Tidak
iya nih
Asal
Perancis
daerah Kaukasus Utara
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Krim, Telur, Rasa, buah-buahan, susu, Gula, Kuning telur
bibit kefir, Susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Wadah, pengaduk
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
Tidak tersedia
10- 12 jam
Waktunya memasak
tidak diketahui
20
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
5- 7 hari
2- 3 minggu
