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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Formaggio Fontina


Formaggio Fontina vs Yogurt gelato


Calorie

Calorie per 100g
139,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
513,00 kcal   
18

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
58,00 kcal   
11

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
110,00 kcal   
18

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
109,00 kcal   
9

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
25,60 g   
9

Carboidrati
21,00 g   
25
1,55 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
21,00 g   
99+
1,55 g   
20

grassi
2,50 g   
14
31,14 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
45 %   
15

Grassi saturi
1,51 g   
11
19,20 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,07 g   
99+
1,65 g   
12

Grasso monoinsaturo
1,60 g   
99+
8,69 g   
20

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
6,00 µg   
32

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg   
99+
1,68 µg   
8

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 IU   
32
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
0,27 mg   
22

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
2,60 µg   
10

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Ferro
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesio
7,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosforo
62,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potassio
108,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sodio
45,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinco
0,19 mg   
99+
3,50 mg   
9

Altro
  
  

Acqua
68,08 g   
37,92 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
ossa sane, Cibo sano, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
dà una pelle più liscia, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Formaggi stagionati può essere utilizzato come formaggio da grattugia, Funziona eccellente come formaggio da tavola   

Importanza nutrizionale
Poco grasso   
contiene zinco, buona fonte di calcio, buona fonte di vitamina B-12, fosforo ricco, ricca fonte di vitamina K2   

Allergia
  
  

Yogurt gelato e Formaggio Fontina Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso   

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
fontina è un formaggio italiano latte di mucca che ha acquisito lo status di PDO diritto europeo.   

Colore
Non disponibile   
Avorio   

Yogurt gelato e Formaggio Fontina Sapore
Non disponibile   
Cremoso, Liscio, Tart   

Yogurt gelato e Formaggio Fontina Aroma
Non disponibile   
Mite, odore acido   

Vegetariano
Non disponibile   
no   

Origine
americano   
Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt   
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
90   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
3 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1 mese   
2- 3 mesi   

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