Huis
Mijn Zuivel Dieet


Bevroren yoghurt Vs Fontina kaas


Fontina kaas Vs Bevroren yoghurt


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
221,00 kcal  
35
513,00 kcal  
99+

calorieën
139,00 kcal  
99+
389,00 kcal  
18

Calorieën In 1 eetlepel
16,00 kcal  
12
58,00 kcal  
32

Calorieën In 1 Oz
32,00 kcal  
13
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
159,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
35

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
25,60 G  
9

Koolhydraten
21,00 G  
25
1,55 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
21,00 G  
99+
1,55 G  
21

Fats
2,50 G  
14
31,14 G  
99+

Vetgehalte
4 %  
4
45 %  
33

Verzadigd vet
1,51 G  
13
19,20 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,07 G  
99+
1,65 G  
12

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,60 G  
99+
8,69 G  
21

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

vitaminen
  
  

vitamine A
122,00 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug  
33
6,00 ug  
37

Vitamine B12 (cobalamine)
0,05 ug  
99+
1,68 ug  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,60 ug  
11

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug  
31
2,60 ug  
12

mineralen
  
  

Calcium
200,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
62,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Kalium
108,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Natrium
45,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zink
0,19 mg  
99+
3,50 mg  
9

anders
  
  

Water
68,08 G  
37,92 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies  
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering  

Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  

Nutritional Belang
Mager  
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus  

Wat is

Wat is
  • Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
  • Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
  •   
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.  

Kleur
-  
ivoor  

Smaak
-  
Romig, Glad, Scherp  

Aroma
-  
mild, zure geur  

Vegetarisch
-  
Nee  

Oorsprong
Amerikaans  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur  
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder  
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten  
10- 12 uur  

Kooktijd
90  
90  

aging Tijd
-  
3 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
-20,00 ° F  
25
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
1 maand  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten