Formaggio Fontina vs Yakult
Calorie
Calorie per 100g
389,00 kcal
18
50,00 kcal
99+
calorie in 1 Pat
513,00 kcal
18
Non disponibile
Calorie in 1 cucchiaio
58,00 kcal
11
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
110,00 kcal
18
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
109,00 kcal
9
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
25,60 g
9
0,80 g
99+
Carboidrati
1,55 g
99+
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
1,55 g
20
11,00 g
99+
grassi
31,14 g
99+
0,10 g
1
% Contenuto grasso
45 %
15
Non disponibile
Grassi saturi
19,20 g
99+
0,00 g
Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Grassi polinsaturi
1,65 g
12
0,00 g
99+
Grasso monoinsaturo
8,69 g
20
0,00 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
153,00 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
913,00 IU
19
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg
28
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
18
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,00 µg
32
0,00 µg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 µg
8
0,00 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
23,00 IU
19
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg
10
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,27 mg
22
0,00 mg
99+
Vitamina K (fillochinone)
2,60 µg
10
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
550,00 mg
21
17,00 mg
99+
Ferro
0,23 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
14,00 mg
32
2,00 mg
99+
Fosforo
346,00 mg
28
12,00 mg
99+
Potassio
64,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Sodio
800,00 mg
13
15,00 mg
99+
Zinco
3,50 mg
9
0,00 mg
99+
Altro
Acqua
37,92 g
85,40 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
ossa sane, Cibo sano, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni, rafforza il sistema immunitario
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle
Cura dei capelli
Sconosciuto
Non disponibile
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Formaggi stagionati può essere utilizzato come formaggio da grattugia, Funziona eccellente come formaggio da tavola
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi
Importanza nutrizionale
contiene zinco, buona fonte di calcio, buona fonte di vitamina B-12, fosforo ricco, ricca fonte di vitamina K2
Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Formaggio Fontina e Yakult Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso
Diarrea
Ciò che è
Ciò che è
fontina è un formaggio italiano latte di mucca che ha acquisito lo status di PDO diritto europeo.
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.
Colore
Avorio
Non disponibile
Formaggio Fontina e Yakult Sapore
Cremoso, Liscio, Tart
Rinfrescante, Dolce, Tangy
Formaggio Fontina e Yakult Aroma
Mite, odore acido
Latteo
Vegetariano
no
sì
Origine
Italia
Giappone
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua
Fermentazione agente
Non disponibile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa
2 Ciotole, Non applicabile
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 12 ore
6-7 giorni Fermentazione
Tempo di cottura
90
NA
Tempo di invecchiamento
3 mesi
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
37,40 °F
20
Durata di conservazione
2- 3 mesi
1 mese
