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Ma Laitier Diète


Yaourt Glacé vs Fromage Fontina


Fromage Fontina vs Yaourt Glacé


Calories

Calories dans 1 tasse
221,00 Kcal  
35
513,00 Kcal  
99+

Calories
139,00 Kcal  
99+
389,00 Kcal  
18

Calories dans 1 cuillère à soupe
16,00 Kcal  
12
58,00 Kcal  
32

Calories en 1 oz
32,00 Kcal  
13
110,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
159,00 Kcal  
99+
109,00 Kcal  
35

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
25,60 g  
9

Glucides
21,00 g  
25
1,55 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
21,00 g  
99+
1,55 g  
21

Graisses
2,50 g  
14
31,14 g  
99+

Graisse Contenu
4 %  
4
45 %  
33

Graisse Saturée
1,51 g  
13
19,20 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,07 g  
99+
1,65 g  
12

Monoinsaturés Graisse
1,60 g  
99+
8,69 g  
21

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
122,00 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
6,00 µg  
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg  
99+
1,68 µg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg  
31
2,60 µg  
12

Minéraux
  
  

Calcium
200,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnésium
7,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphore
62,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Potassium
108,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sodium
45,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,19 mg  
99+
3,50 mg  
9

Autre
  
  

Eau
68,08 g  
37,92 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage  

Importance Nutritionnelle
Faible en gras  
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché  

Quel est

Quel est
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.  
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.  

Couleur
-  
Ivoire  

Saveur
-  
Crémeux, Lisse, Tart  

Arôme
-  
Doux, Odeur aigre  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Américain  
Italie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture  
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
90  
90  

Vieillissement Temps
-  
3 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
-20,00 F  
25
39,20 F  
19

Étagère La vie
1 mois  
2- 3 Mois  

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