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Siero Proteina
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Tutto su Siero Proteina

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1 Calorie

1.1 Calorie

352,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
Tutto su Latte biologico
0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

113,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
Tutto su Burro di yak
70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

27,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
Tutto su Panna montata
8 102

1.4 Calorie in 1 oz

99,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
Tutto su Paneer
12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non applicabile
Rank: N/A (Overall)
Tutto su Paneer
12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

78,13 g
Rank: 4 (Overall)
Tutto su Latte evaporato
0 215

1.8 Carboidrati

6,25 g
Rank: 40 (Overall)
Tutto su Burro di cacao
0 205

1.8.1 Fibra

3,10 g
Rank: 3 (Overall)
Tutto su Latte
0 10.3

1.8.2 Zucchero

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Tutto su Formaggio svizzero
0 54.08

1.9 grassi

1,56 g
Rank: 12 (Overall)
Tutto su Yakult
0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibile
Rank: N/A (Overall)
Tutto su Paneer
1 91

1.9.2 Grassi saturi

2,00 g
Rank: 16 (Overall)
Tutto su Amasi
0 67

1.9.3 Grassi trans

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Tutto su Latte
0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,30 g
Rank: 56 (Overall)
Tutto su Paneer
0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

0,16 g
Rank: 80 (Overall)
Tutto su Zincica
0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

27,03 mg
Rank: 38 (Overall)
Tutto su Crema Formaggio
0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

0,00 IU
Rank: 84 (Overall)
Tutto su Burro di arachidi
0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
Tutto su Paneer
0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

2,02 mg
Rank: 1 (Overall)
Tutto su Burro di cacao
0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,14 mg
Rank: 5 (Overall)
Tutto su Burro di cacao
0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,61 mg
Rank: 2 (Overall)
Tutto su Panna montata
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

33,00 µg
Rank: 11 (Overall)
Tutto su Burro di cacao
0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

2,45 µg
Rank: 4 (Overall)
Tutto su Burro di arachidi
0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Tutto su Latte
0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
Tutto su Yogurt
0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
Tutto su Latte
0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Tutto su Paneer
0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
Tutto su Yogurt
0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

469,00 mg
Rank: 27 (Overall)
Tutto su Burro di cacao
0 1705

2.4.2 Ferro

1,13 mg
Rank: 11 (Overall)
Tutto su Paneer
0 70

2.4.3 Magnesio

195,00 mg
Rank: 4 (Overall)
Tutto su Gelato
0 444

2.4.4 Fosforo

1.321,00 mg
Rank: 2 (Overall)
Tutto su Gelato
0 1409

2.4.5 Potassio

500,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Tutto su Gelato
0 1794

2.4.6 Sodio

156,00 mg
Rank: 43 (Overall)
Tutto su Burro di cacao
0 7022.4

2.4.7 Zinco

6,18 mg
Rank: 2 (Overall)
Tutto su Gelato
0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

3,44 g
Rank: 75 (Overall)
Tutto su Burro di cacao
0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Tutto su Latte
0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione

3.1.1 Altri vantaggi generali

migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

Non applicabile

3.2.2 Cura dei capelli

Non applicabile

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.

4.1.1 Colore

Bianca

4.1.2 Sapore

Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti

4.1.3 Aroma

Non disponibile

4.1.4 Vegetariano

4.2 Origine

Europa

5 Come rendere

5.1 Servendo taglia

100

5.2 Ingredienti

burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt

5.2.1 Fermentazione agente

Non applicabile

5.3 Cose di cui hai bisogno

Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer

5.4 Tempo Durata

5.4.1 Tempo di preparazione

8- 10 ore

5.4.2 Tempo di cottura

NA

5.4.3 Tempo di invecchiamento

Non disponibile

5.5 Conservazione e Durata di conservazione

5.5.1 Refrigerazione Temperatura

72,00 °F
Rank: 10 (Overall)
Tutto su Yogurt gelato
-20 383

5.5.2 Durata di conservazione

Circa 6 mesi