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La mia dieta latticini


Crema Formaggio vs Cottage Formaggio


Cottage Formaggio vs Crema Formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
812,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32

Calorie
350,00 kcal  
33
98,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
35,00 kcal  
23
14,00 kcal  
10

Calorie in 1 oz
99,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
21

Calorie in 1 fetta Di
66,00 kcal  
16
206,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
6,15 g  
99+
11,12 g  
39

Carboidrati
5,52 g  
99+
3,38 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
3,76 g  
35
2,67 g  
27

grassi
34,44 g  
99+
4,30 g  
29

Contenuto grasso
65 %  
38
4 %  
4

Grassi saturi
2,93 g  
31
1,72 g  
14

Grassi trans
15,00 g  
17
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,22 g  
99+
0,12 g  
99+

Grasso monoinsaturo
1,29 g  
99+
0,78 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU  
7
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
35
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg  
99+
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg  
99+
0,43 µg  
39

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,86 mg  
13
0,08 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
97,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Ferro
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesio
9,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosforo
107,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potassio
132,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodio
314,00 mg  
33
364,00 mg  
30

Zinco
0,50 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
52,62 g  
79,79 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena, fornisce energia  
Riduce la pressione sanguigna, impedisce colpi, previene il cancro  

Altri vantaggi generali
-  
Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la digestione  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, restringe e stringe i pori  
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, alleggerisce il tono della pelle, It protects the skin against dryness, ringiovanisce la pelle  

Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Pulisce la pelle verniciata  

Importanza nutrizionale
High Calorie, ricco contenuto di grassi  
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
crema di formaggio è un formaggio fresco fresco morbido con alto contenuto di grasso a base di latte intero.  
ricotta, un blando formaggio bianco a base di cagliata di latte.  

Colore
Bianca  
-  

Sapore
Cremoso, Mite, Dolce  
-  

Aroma
Fresco, Piacevole  
-  

Vegetariano
sì  
-  

Origine
stati Uniti  
Cipro, Egitto, Grecia, Nord America e Sud America  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Cloruro di calcio, latte di mucca, sale kosher, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, panna pastorizzata  
qualche goccia di succo di limone, latte, caglio, sale, aceto  

Fermentazione agente
Mesophilic bacteria  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, colino, grande pentola, mussola  
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 settimane  
30- 40 minuti  

Tempo di cottura
30  
15  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F  
18
99,00 °F  
5

Durata di conservazione
3-4 settimane  
7- 10 giorni  

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