Formaggio vs Mursik
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
366,00 kcal
26
0,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
425,00 kcal
13
Servendo taglia
100
100
Proteine
100,00 g
3
0,00 g
99+
Carboidrati
3,70 g
99+
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucchero
2,30 g
24
1,50 g
19
grassi
31,79 g
99+
3,50 g
20
Grassi saturi
18,00 g
99+
3,50 g
31
Grassi trans
1,10 g
8
2,00 g
9
Grassi polinsaturi
1,30 g
17
1,00 g
20
Grasso monoinsaturo
8,00 g
28
0,25 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
100,00 mg
10
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
945,00 IU
18
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
3,50 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,23 mg
36
0,25 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
34
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg
28
2,50 µg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg
12
0,35 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamina D
23,00 IU
19
0,25 IU
36
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg
10
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,80 mg
11
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
2,60 µg
10
4,25 µg
5
Minerali
Calcio
1.045,00 mg
5
0,25 mg
99+
Ferro
0,63 mg
22
5,25 mg
3
Magnesio
26,00 mg
19
3,25 mg
99+
Fosforo
641,00 mg
7
2,50 mg
99+
Potassio
132,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodio
1.671,00 mg
6
1,25 mg
99+
Zinco
2,49 mg
24
0,25 mg
99+
Altro
Acqua
39,61 g
0,25 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
migliora la digestione
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Formaggio e Mursik Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
Colore
Non disponibile
Bianca
Formaggio e Mursik Sapore
Non disponibile
Amaro, Affilato
Formaggio e Mursik Aroma
Non disponibile
Latteo
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente
Kenia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latte, sale, aceto
vaccino pastorizzato o latte di capra
Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
Cose di cui hai bisogno
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer
Dried Gourd
Tempo Durata
Tempo di preparazione
20- 25 minuti
2- 3 ore
Tempo di cottura
30
Non applicabile
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
99,00 °F
5
Non disponibile
Durata di conservazione
2- 3 settimane
Circa 3 mesi
