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Formaggio blu
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Ciò che è
Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
Colesterolo
2,50 mg 61
Vitamine
Vitamina A
721,00 IU 25
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg 18
Vitamina B3 (Niacina)
1,02 mg 9
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg 1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
36,00 µg 12
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 µg 17
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg 38
Vitamina D
21,00 IU 25
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg 13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg 32
Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg 14
Minerali
Calcio
528,00 mg 22
Ferro
0,31 mg 38
Magnesio
23,00 mg 24
Fosforo
387,00 mg 24
Potassio
256,00 mg 22
Sodio
1.146,00 mg 8
Zinco
2,66 mg 22
Altro
Acqua
42,41 g 65
Caffeina
0,00 g
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