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La mia dieta latticini


Mursik vs Crema Formaggio


Crema Formaggio vs Mursik


Calorie

Calorie per 100g
0,00 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
812,00 kcal   
22

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
35,00 kcal   
10

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
99,00 kcal   
12

Calorie nel 1 bastone
425,00 kcal   
13
66,00 kcal   
3

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
6,15 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
5,52 g   
99+

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucchero
1,50 g   
19
3,76 g   
34

grassi
3,50 g   
20
34,44 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
65 %   
20

Grassi saturi
3,50 g   
31
2,93 g   
28

Grassi trans
2,00 g   
9
15,00 g   
12

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,22 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,25 g   
99+
1,29 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,03 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,86 mg   
10

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,11 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosforo
2,50 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potassio
0,25 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodio
1,25 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinco
0,25 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
52,62 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   
aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena, fornisce energia   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   
Non disponibile   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   
dà una pelle più liscia, restringe e stringe i pori   

Cura dei capelli
NA   
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   
High Calorie, ricco contenuto di grassi   

Allergia
  
  

Mursik e Crema Formaggio Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   
crema di formaggio è un formaggio fresco fresco morbido con alto contenuto di grasso a base di latte intero.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Mursik e Crema Formaggio Sapore
Amaro, Affilato   
Cremoso, Mite, Dolce   

Mursik e Crema Formaggio Aroma
Latteo   
Fresco, Piacevole   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Kenia   
stati Uniti   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
vaccino pastorizzato o latte di capra   
Cloruro di calcio, latte di mucca, sale kosher, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, panna pastorizzata   

Fermentazione agente
Lactobacillus plantarum   
Mesophilic bacteria   

Cose di cui hai bisogno
Dried Gourd   
Ciotola, colino, grande pentola, mussola   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
2 settimane   

Tempo di cottura
Non applicabile   
30   

Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
Non disponibile   
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
Circa 3 mesi   
3-4 settimane   

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