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La mia dieta latticini


Formaggio feta vs Kaymak Nutrizione


Kaymak vs Formaggio feta Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
27

Vitamine
  
  

Vitamina A
422,00 IU  
37
691,00 IU  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,23 mg  
7
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,27 mg  
4
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,99 mg  
10
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,42 mg  
4
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
48,00 µg  
10
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 µg  
3
0,41 µg  
40

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina D
24,00 IU  
21
25,00 IU  
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg  
38
2,36 mg  
5

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg  
11
11,20 µg  
4

Minerali
  
  

Calcio
493,00 mg  
25
45,00 mg  
99+

Ferro
0,65 mg  
21
0,14 mg  
99+

Magnesio
19,00 mg  
29
6,00 mg  
99+

Fosforo
337,00 mg  
29
70,00 mg  
99+

Potassio
62,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodio
917,00 mg  
9
19,00 mg  
99+

Zinco
2,88 mg  
19
2,93 mg  
17

Altro
  
  

Acqua
55,22 g  
32,40 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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