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 La mia dieta latticini

Kaymak vs Formaggio feta Nutrizione

Kaymak
Formaggio feta
Formaggio feta vs Kaymak Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
54,00 mg  
27
0,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
691,00 IU  
26
422,00 IU  
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,23 mg  
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
99+
1,27 mg  
4
Vitamina B3 (Niacina)
1,30 mg  
5
0,99 mg  
10
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg  
99+
0,42 mg  
4
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
48,00 µg  
10
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg  
40
2,54 µg  
3
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38
Vitamina D
25,00 IU  
19
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg  
5
0,18 mg  
38
Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg  
4
2,70 µg  
11
Minerali
  
  
Calcio
45,00 mg  
99+
493,00 mg  
25
Ferro
0,14 mg  
99+
0,65 mg  
21
Magnesio
6,00 mg  
99+
19,00 mg  
29
Fosforo
70,00 mg  
99+
337,00 mg  
29
Potassio
91,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+
Sodio
19,00 mg  
99+
917,00 mg  
9
Zinco
2,93 mg  
17
2,88 mg  
19
Altro
  
  
Acqua
32,40 g  
55,22 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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