Filmjolk vs Panna acida
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
455,00 kcal
15
Calorie per 100g
60,00 kcal
99+
193,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
24,00 kcal
8
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
57,00 kcal
6
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non applicabile
Servendo taglia
100
100
Proteine
8,00 g
99+
2,10 g
99+
Carboidrati
20,00 g
26
2,90 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
17,00 g
99+
2,90 g
27
grassi
4,00 g
24
20,00 g
99+
% Contenuto grasso
Non disponibile
14 %
8
Grassi saturi
2,70 g
25
12,00 g
99+
Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,06 g
99+
0,80 g
32
Grasso monoinsaturo
0,96 g
99+
5,00 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
0,00 mg
99+
52,00 mg
28
Vitamine
Vitamina A
13,44 IU
99+
436,00 IU
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg
21
11,00 µg
24
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg
99+
0,30 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamina D
Non disponibile
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg
33
0,40 mg
18
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg
23
0,70 µg
22
Minerali
Calcio
385,00 mg
30
141,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnesio
11,50 mg
37
11,00 mg
38
Fosforo
93,10 mg
99+
85,00 mg
99+
Potassio
170,00 mg
32
211,00 mg
24
Sodio
37,50 mg
99+
70,00 mg
99+
Zinco
0,43 mg
99+
0,30 mg
99+
Altro
Acqua
87,42 g
71,00 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario
absorps di calcio e vitamina B
Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
NA
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Sconosciuto
Sconosciuto
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie
Allergia
Filmjolk e Panna acida Sintomi di allergia
Non disponibile
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.
- panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
- la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
Colore
Bianca
Bianca
Filmjolk e Panna acida Sapore
Aspro
Aspro
Filmjolk e Panna acida Aroma
odore acido
Latteo
Vegetariano
sì
sì
Origine
paesi nordici
Europa, Grecia, Italia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latte
crema di pianura, latte scremato
Fermentazione agente
Non applicabile
Non disponibile
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Ciotola, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
2 giorni
20- 25 minuti
Tempo di cottura
NA
NA
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
40,00 °F
18
Durata di conservazione
10 a 14 giorni
1- 2 settimane
