Filmjolk vs Crème Aigre
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
455,00 Kcal
15
Calories par 100g
60,00 Kcal
99+
193,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
24,00 Kcal
8
Calories 1 tasse
Indisponible
57,00 Kcal
6
Calories en 1 bâton
Indisponible
N'est pas Applicable
Portion
100
100
Protéines
8,00 g
99+
2,10 g
99+
Glucides
20,00 g
26
2,90 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
17,00 g
99+
2,90 g
27
Graisses
4,00 g
24
20,00 g
99+
% Teneur en matières grasses
Indisponible
14 %
8
Graisse Saturée
2,70 g
25
12,00 g
99+
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,06 g
99+
0,80 g
32
Monoinsaturés Graisse
0,96 g
99+
5,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
0,00 mg
99+
52,00 mg
28
Vitamines
La Vitamine A
13,44 IU
99+
436,00 IU
36
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg
21
11,00 µg
24
La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg
99+
0,30 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamine D
Indisponible
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg
33
0,40 mg
18
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg
23
0,70 µg
22
Minéraux
Calcium
385,00 mg
30
141,00 mg
99+
Fer à repasser
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnésium
11,50 mg
37
11,00 mg
38
Phosphore
93,10 mg
99+
85,00 mg
99+
Potassium
170,00 mg
32
211,00 mg
24
Sodium
37,50 mg
99+
70,00 mg
99+
Zinc
0,43 mg
99+
0,30 mg
99+
Autre
Eau
87,42 g
71,00 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
NA
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
Inconnu
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Allergie
Filmjolk et Crème Aigre Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
Couleur
Blanc
Blanc
Filmjolk et Crème Aigre Saveur
Acide
Acide
Filmjolk et Crème Aigre Arôme
Odeur aigre
Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Les pays nordiques
Europe, Grèce, Italie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait
Crème ordinaire, Lait écrémé
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Indisponible
Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
2 jours
20- 25 minutes
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
40,00 F
18
Étagère La vie
10 à 14 jours
12 semaines
