×

susu
susu

paneer
paneer



ADD
Compare
X
susu
X
paneer

susu vs paneer

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
42,00 kkal43,50 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia79,90 kkal
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia12,20 kkal
yogurt
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia12,20 kkal
Krim keju
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
3,37 g18,30 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.8 Karbohidrat
4,99 g5,50 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
Es krim vanila
0 10.3
1.8.2 Gula
5,20 g5,50 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.9 lemak
0,97 g0,90 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersedia1 %
mentega
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
0,63 g0,60 g
Amasi Fakta
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,00 g0,00 g
mentega
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,04 g0,00 g
mentega
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,28 g0,30 g
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
5,00 mg4,60 mg
Krim keju Fakta
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
47,00 IU174,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,00 mg
mentega
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,20 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,10 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,00 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg5,80 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,47 pg0,50 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,10 mg
Susu menguap
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
1,00 IU46,00 IU
yogurt Fakta
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
mentega
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg0,00 mg
mentega
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg0,10 pg
yogurt Fakta
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
125,00 mg127,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
2.4.2 Besi
0,03 mg0,00 mg
mentega
0 70
2.4.3 Magnesium
11,00 mg11,90 mg
Gelato Fakta
0 444
2.4.4 Fosfor
95,00 mg101,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
2.4.5 Kalium
150,00 mg161,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.6 Sodium
44,00 mg47,50 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.7 Seng
0,42 mg0,50 mg
Gelato Fakta
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
89,92 g89,40 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, Kanker mencegah
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk sakit kepala, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Bertindak sebagai gel mata alami dengan memperlakukan bengkak dan bengkak mata, Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, meningkatkan kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Mencerahkan warna kulit, Alam masker wajah buatan sendiri, softner kulit alami, Menghilangkan lingkaran hitam, Menyusut dan mengencangkan pori-pori, Menenangkan iritasi kulit, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan, Digunakan untuk menghapus riasan
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
3.2.2 Perawatan Rambut
Bertindak sebagai detangler rambut alami, Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Mencegah dari botak, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Memberikan tampilan baru untuk bahan kulit ketika digosok dengan itu, Memberikan bersinar untuk furniture, Memberikan bersinar untuk perak ketika direndam di dalamnya, Menyapu noda tinta dan patch ketika digosok dengan itu
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Kalium, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Perut kembung atau gas, hives, sesak napas, Tidak tersedia, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, Bersin
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Susu merupakan cairan putih buram yang diperkaya dengan lemak dan protein yang diproduksi oleh mamalia untuk makanan dari orang-orang muda!
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
4.1.1 Warna
putih
putih
4.1.2 Rasa
Seperti susu
Seperti susu
4.1.3 Aroma
Seperti susu
Segar, Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Panci, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5 menit
30- 40 menit
5.4.2 Waktunya memasak
15
15
5.4.3 penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
Hingga 3 hari
5- 7 hari