Kalori dalam 1 cangkir
133,00 kkal
Rank: 17 (Overall)
50
1927
👆🏻
kalori
50,00 kkal
Rank: 86 (Overall)
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
26,00 kkal
Rank: 19 (Overall)
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
50,00 kkal
Rank: 22 (Overall)
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
42,00 kkal
Rank: 6 (Overall)
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
protein
8,00 g
Rank: 46 (Overall)
0
215
👆🏻
Karbohidrat
4,20 g
Rank: 55 (Overall)
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Gula
4,20 g
Rank: 39 (Overall)
0
54.08
👆🏻
lemak
0,10 g
Rank: 1 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
2 %
Rank: 2 (Overall)
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
1,20 g
Rank: 10 (Overall)
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,10 g
Rank: 2 (Overall)
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,30 g
Rank: 56 (Overall)
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
0,20 g
Rank: 87 (Overall)
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
Kolesterol
3,50 mg
Rank: 60 (Overall)
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
50,00 IU
Rank: 79 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg
Rank: 9 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg
Rank: 23 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
Rank: 28 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
19,00 pg
Rank: 19 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg
Rank: 41 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
4,20 mg
Rank: 4 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,50 IU
Rank: 52 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,40 pg
Rank: 14 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,49 mg
Rank: 23 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
1,20 pg
Rank: 23 (Overall)
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
90,00 mg
Rank: 74 (Overall)
0
1705
👆🏻
Besi
0,20 mg
Rank: 45 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesium
9,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
124,00 mg
Rank: 45 (Overall)
0
1409
👆🏻
Kalium
150,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sodium
30,00 mg
Rank: 74 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,50 mg
Rank: 49 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Lain
air
80,00 g
Rank: 29 (Overall)
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
efek antioksidan
Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Gejala alergi
-
apa yang
Produk susu
Warna
-
Rasa
-
Aroma
-
Vegetarian
-
Asal
Amerika, Perancis
melayani Ukuran
100
Bahan
Kambing atau domba atau susu sapi
fermentasi Agen
-
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
1 jam
Waktunya memasak
15
penuaan waktu
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
5- 7 hari