kalori
Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
70
1628
👆🏻
kalori
42,00 kkal
Rank: 91 (Overall)
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
8
102
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia
12.2
204
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia
12.2
425
👆🏻
melayani ukuran
100
protein
3,37 g
Rank: 68 (Overall)
0
215
👆🏻
Karbohidrat
4,99 g
Rank: 46 (Overall)
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Gula
5,20 g
Rank: 46 (Overall)
0
54.08
👆🏻
lemak
0,97 g
Rank: 8 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
Tidak tersedia
1
91
👆🏻
Lemak jenuh
0,63 g
Rank: 6 (Overall)
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,04 g
Rank: 68 (Overall)
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
0,28 g
Rank: 76 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
Kolesterol
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
47,00 IU
Rank: 71 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
Rank: 46 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
Rank: 42 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
Rank: 46 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg
Rank: 36 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,47 pg
Rank: 31 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
1,00 IU
Rank: 33 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
Rank: 18 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg
Rank: 26 (Overall)
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
125,00 mg
Rank: 55 (Overall)
0
1705
👆🏻
Besi
0,03 mg
Rank: 58 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesium
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
95,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0
1409
👆🏻
Kalium
150,00 mg
Rank: 43 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sodium
44,00 mg
Rank: 66 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,42 mg
Rank: 49 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Lain
air
89,92 g
Rank: 5 (Overall)
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g
0
0
👆🏻
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, Kanker mencegah
Manfaat Umum lainnya
Obat untuk sakit kepala, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Bertindak sebagai gel mata alami dengan memperlakukan bengkak dan bengkak mata, Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, meningkatkan kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Mencerahkan warna kulit, Alam masker wajah buatan sendiri, softner kulit alami, Menghilangkan lingkaran hitam, Menyusut dan mengencangkan pori-pori, Menenangkan iritasi kulit, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan, Digunakan untuk menghapus riasan
Perawatan Rambut
Bertindak sebagai detangler rambut alami, Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Mencegah dari botak, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Memberikan tampilan baru untuk bahan kulit ketika digosok dengan itu, Memberikan bersinar untuk furniture, Memberikan bersinar untuk perak ketika direndam di dalamnya, Menyapu noda tinta dan patch ketika digosok dengan itu
Pentingnya gizi
Sumber Kalium, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D
Alergi
Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Perut kembung atau gas, hives, sesak napas, Tidak tersedia, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, Bersin
Apa yang
apa yang
Susu merupakan cairan putih buram yang diperkaya dengan lemak dan protein yang diproduksi oleh mamalia untuk makanan dari orang-orang muda!
Warna
putih
Rasa
Seperti susu
Aroma
Seperti susu
Vegetarian
iya nih
Asal
Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
Bahan
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi
fermentasi Agen
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Panci, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
5 menit
Waktunya memasak
15
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
Rank: 5 (Overall)
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
Hingga 3 hari