×

Kumis
Kumis




ADD
Compare

Kumis Fakta

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

149,00 kkal
Rank: 22 (Overall)
50 1927
👆🏻

kalori

200,00 kkal
Rank: 52 (Overall)
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

50,00 kkal
Rank: 27 (Overall)
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

54,00 kkal
Rank: 24 (Overall)
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

54,00 kkal
Rank: 11 (Overall)
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100

protein

6,00 g
Rank: 50 (Overall)
0 215
👆🏻

Karbohidrat

28,00 g
Rank: 13 (Overall)
0 205
👆🏻

Serat

3,00 g
Rank: 4 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Gula

12,00 g
Rank: 62 (Overall)
0 54.08
👆🏻

lemak

7,00 g
Rank: 38 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %
Rank: 1 (Overall)
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

5,00 g
Rank: 37 (Overall)
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,20 g
Rank: 3 (Overall)
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g
Rank: 74 (Overall)
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,00 g
Rank: 91 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

20,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

40,00 IU
Rank: 82 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg
Rank: 58 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg
Rank: 49 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg
Rank: 56 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg
Rank: 28 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,40 pg
Rank: 41 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,60 mg
Rank: 5 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,20 IU
Rank: 37 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg
Rank: 16 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,05 mg
Rank: 48 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg
Rank: 32 (Overall)
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

220,00 mg
Rank: 40 (Overall)
0 1705
👆🏻

Besi

1,12 mg
Rank: 12 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg
Rank: 68 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodium

150,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,14 mg
Rank: 70 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Lain

air

56,80 g
Rank: 56 (Overall)
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-

Perawatan Rambut

-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-

Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat

Alergi

Gejala alergi

-

Apa yang

apa yang

Jenis susu

Warna

-

Rasa

-

Aroma

-

Vegetarian

-

Asal

Tatar

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

200

Bahan

susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi

fermentasi Agen

-

Hal-hal yang perlu

Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

3 sampai 5 hari

Waktunya memasak

beberapa jam

penuaan waktu

-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

55,00 ° F
Rank: 13 (Overall)
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

-