×

Lait
Lait

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Lait
X
Paneer

Lait vs Paneer

Add ⊕
1 Calories
1.1 Calories
42,00 Kcal43,50 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
Indisponible79,90 Kcal
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
Indisponible12,20 Kcal
Yaourt
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
Indisponible12,20 Kcal
Fromage à la Crème
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
3,37 g18,30 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
4,99 g5,50 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Glace à la Vanille
0 10.3
1.8.2 Sucre
5,20 g5,50 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
0,97 g0,90 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
Indisponible1 %
Beurre
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
0,63 g0,60 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g0,00 g
Beurre
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,04 g0,00 g
Beurre
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,28 g0,30 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
5,00 mg4,60 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
47,00 IU174,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,00 mg
Beurre
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg0,20 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg0,10 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,00 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg5,80 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,47 µg0,50 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,10 mg
Lait évaporé
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
1,00 IU46,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µgIndisponible
Beurre
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg0,00 mg
Beurre
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg0,10 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
125,00 mg127,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,03 mg0,00 mg
Beurre
0 70
2.4.3 Magnésium
11,00 mg11,90 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
95,00 mg101,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
150,00 mg161,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
44,00 mg47,50 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,42 mg0,50 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
89,92 g89,40 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Cancer Prévient
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Remède pour les maux de tête, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Agit comme un gel œil naturel en traitant bouffi et le gonflement des yeux, Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Améliore le teint, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Eclaircit le teint de la peau, Naturel masque facial fait maison, Natural adoucisseur de la peau, Enlève les cernes, Shrinks et resserre les pores, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules, Utilisé pour enlever le maquillage
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
3.2.2 Soin des Cheveux
Agit comme un démêlant de cheveux naturels, Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Empêche de calvitie, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Donne un nouveau look aux matériaux de cuir quand on le frotte avec elle, Donne un éclat aux meubles, Donne un éclat à argenterie lorsqu mils sont trempés dedans, Nettoie les taches encre et des correctifs en cas de scrub avec elle
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Respiration difficile, Indisponible, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Éternuements
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
le lait est un liquide blanc opaque qui est enrichi avec de la graisse et des protéines produites par des mammifères pour la nourriture des jeunes!
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
4.1.1 Couleur
Blanc
Blanc
4.1.2 Saveur
Laiteux
Laiteux
4.1.3 Arôme
Laiteux
Frais, Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Le lait cru ou de lait non pasteurisé
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Casserole, Agitateur
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5 minutes
30- 40 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
15
15
5.4.3 Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
99,00 F99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours
5- 7 jours