paneer

Mursik

paneer vs Mursik

paneer

Mursik

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

43,50 kkal0,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

79,90 kkalTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

12,20 kkalTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

12,20 kkal425,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

18,30 g0,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

5,50 g12,00 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Gula

5,50 g1,50 g

0 54.08

1.9 lemak

0,90 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

1 %Tidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

0,60 g3,50 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,00 g1,00 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,30 g0,25 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

4,60 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

174,00 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

5,80 pg2,50 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,50 pg0,35 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,10 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

46,00 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia2,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg4,25 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

127,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,00 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

11,90 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

101,00 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

161,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

47,50 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,50 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

89,40 g0,25 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

3.2.2 Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.

Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.

4.1.1 Warna

putih

4.1.2 Rasa

Seperti susu

Pahit, Tajam

4.1.3 Aroma

Segar, Seperti susu

Seperti susu