kefir

susu unta

kefir vs susu unta

kefir

susu unta

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

168,00 kkal120,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

41,00 kkal63,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

20,00 kkal4,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

41,00 kkal17,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

41,00 kkal50,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

3,79 g5,40 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

4,48 g11,00 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

4,61 g8,00 g

0 54.08

👆🏻

lemak

0,93 g4,60 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

3 %5 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

0,66 g3,00 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,04 g140,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,05 g1,00 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

0,31 g1,50 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

5,00 mg17,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

569,00 IU224,50 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,19 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,07 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

13,00 pg3,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,29 pg1,00 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,20 mg3,10 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

41,00 IU27,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,00 pg0,10 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,02 mg0,15 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,00 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

130,00 mg293,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,04 mg4,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

12,00 mg14,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

105,00 mg86,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

164,00 mg198,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

40,00 mg150,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,46 mg0,04 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

90,07 g221,00 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Bermanfaat dalam meningkatkan sirkulasi darah, intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, kontrol Diabetes, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi

Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy, masalah Aids hati, Membantu keluaran bilirubin rendah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus

pelembab alami, meningkatkan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia

Digunakan dalam kosmetik, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Mengandung agen antimikroba, Rendah lemak, Susu 1litre memenuhi 100% dari kebutuhan harian untuk Kalsium dan Fosfor, 57,6% untuk Potassium, 40% untuk Besi, Tembaga, Kaya immunoglobins, Kaya Vitamin C

Alergi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.

susu unta adalah susu yang diekstrak dari unta, yang merupakan sumber yang kaya protein dengan potensi antimikroba dan aktivitas pelindung.