×

kefir
kefir

krim
krim



ADD
Compare
X
kefir
X
krim

kefir vs krim Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
41,00 kkal193,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.4 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia455,00 kkal
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.8 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia24,00 kkal
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.11 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia57,00 kkal
Semua tentang paneer
12.2 204
1.15 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
Semua tentang paneer
12.2 425
1.18 melayani ukuran
100
100
1.19 protein
3,79 g2,10 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.20 Karbohidrat
4,48 g2,90 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.20.3 Serat
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.21.2 Gula
4,61 g2,90 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.22 lemak
0,93 g20,00 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.22.3 Kandungan lemak
Tidak tersedia14 %
Semua tentang paneer
1 91
2.3.3 Lemak jenuh
0,66 g12,00 g
Semua tentang Amasi
0 67
2.3.6 Lemak trans
0,04 g0,00 g
Semua tentang susu
0 162
3.2.1 Lemak tak jenuh ganda
0,05 g0,80 g
Semua tentang paneer
0 48
3.3.3 monounsaturated Fat
0,31 g5,00 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
4 Gizi Yang
4.1 melayani Ukuran
100
100
4.2 Kolesterol
5,00 mg52,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
4.3 vitamin
4.3.1 vitamin A
569,00 IU436,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
4.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,00 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
4.3.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,20 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
4.3.11 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg0,10 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
4.3.13 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,00 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
4.4.2 Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg11,00 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
4.4.5 Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg0,30 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
4.5.2 Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg0,90 mg
Semua tentang susu
0 7.7
4.5.5 Vitamin D
41,00 IU0,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
4.5.8 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg0,00 pg
Semua tentang susu
0 7.5
4.5.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg0,40 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
4.5.14 Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg0,70 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
4.7 bahan galian
4.7.1 Kalsium
130,00 mg141,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
7.5.2 Besi
0,04 mg0,10 mg
Semua tentang paneer
0 70
7.5.4 Magnesium
12,00 mg11,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
10.5.2 Fosfor
105,00 mg85,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
10.5.4 Kalium
164,00 mg211,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
10.5.5 Sodium
40,00 mg70,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
10.5.6 Seng
0,46 mg0,30 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
10.6 Lain
10.6.1 air
90,07 g71,00 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
10.6.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Penyerapan kalsium dan vitamin B
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
NA
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat
11.2.2 Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
tidak diketahui
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Tidak ada penggunaan ditemukan
11.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
12 Apa yang
12.1 apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
  • krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
  • Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
12.1.1 Warna
Tidak tersedia
putih
12.1.2 Rasa
Beragi
Asam
12.1.3 Aroma
Seperti susu
Seperti susu
12.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
12.2 Asal
daerah Kaukasus Utara
Eropah, Yunani, Italia
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
100
100
13.2 Bahan
bibit kefir, Susu
krim polos, susu tanpa rum
13.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Available
13.3 Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
Mangkuk, pengaduk
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
10- 12 jam
20- 25 menit
13.4.2 Waktunya memasak
20
NA
13.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F40,00 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
13.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
1- 2 Minggu