×

kefir
kefir

curd
curd



ADD
Compare
X
kefir
X
curd

kefir vs curd Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
41,00 kkal98,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia206,00 kkal
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.2 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia14,00 kkal
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia28,00 kkal
Semua tentang paneer
12.2 204
1.7 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
Semua tentang paneer
12.2 425
1.9 melayani ukuran
100
100
1.10 protein
3,79 g11,12 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.13 Karbohidrat
4,48 g3,38 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.18.1 Serat
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.20.1 Gula
4,61 g2,67 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.21 lemak
0,93 g4,30 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.21.2 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
1 91
1.23.2 Lemak jenuh
0,66 g1,72 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.23.5 Lemak trans
0,04 g0,00 g
Semua tentang susu
0 162
1.23.8 Lemak tak jenuh ganda
0,05 g0,12 g
Semua tentang paneer
0 48
1.23.12 monounsaturated Fat
0,31 g0,78 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
5,00 mg17,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
4.3 vitamin
4.3.1 vitamin A
569,00 IU140,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
4.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,03 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
4.5.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,16 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
4.5.10 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg0,10 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
4.5.13 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,05 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
4.5.16 Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg12,00 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
4.5.19 Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg0,43 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
4.5.22 Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg0,00 mg
Semua tentang susu
0 7.7
4.5.26 Vitamin D
41,00 IU3,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
4.5.29 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg0,10 pg
Semua tentang susu
0 7.5
4.5.32 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg0,08 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
4.6.2 Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg0,00 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
4.8 bahan galian
4.8.1 Kalsium
130,00 mg83,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
4.8.5 Besi
0,04 mg0,07 mg
Semua tentang paneer
0 70
4.8.7 Magnesium
12,00 mg8,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
4.8.10 Fosfor
105,00 mg159,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
4.8.14 Kalium
164,00 mg104,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
4.9.3 Sodium
40,00 mg364,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
4.9.6 Seng
0,46 mg0,40 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
7.7 Lain
7.7.1 air
90,07 g79,79 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
9.1.5 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
infeksi usus Aids, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Aids mabuk, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
11.2.2 Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Tidak ada penggunaan ditemukan
11.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
kram perut, Sakit perut, Kemacetan, Sembelit, Diare, Kesulitan bernafas, Eksim, Gas, Ruam kulit gatal, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
12 Apa yang
12.1 apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Curd adalah, zat putih lembut terbentuk ketika menggumpal susu, digunakan sebagai dasar untuk keju.
12.1.1 Warna
Tidak tersedia
putih
12.1.2 Rasa
Beragi
Asam
12.1.3 Aroma
Seperti susu
Segar, bau asam
12.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
12.2 Asal
daerah Kaukasus Utara
tidak diketahui
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
100
100
13.2 Bahan
bibit kefir, Susu
susu, yogurt
13.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
13.3 Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
panci besar, pengaduk
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
10- 12 jam
3- 4 jam
13.4.2 Waktunya memasak
20
15
13.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F39,20 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
13.5.3 Shelf hidup
2- 3 minggu
5- 7 hari