×

Kefir
Kefir

Wrongel
Wrongel



ADD
Compare
X
Kefir
X
Wrongel

Kefir vs Wrongel Feiten

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
41,00 kcal98,00 kcal
Alles over Organic Milk
0 904
1.3 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar206,00 kcal
Alles over Yak Butter
70 1628
1.7 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar14,00 kcal
Alles over Slagroom
8 102
1.11 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaar28,00 kcal
Alles over paneer
12.2 204
1.12 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet toepasbaar
Alles over paneer
12.2 425
1.14 serving Size
100
100
1.15 eiwitten
3,79 G11,12 G
Alles over Verdampte melk
0 215
1.16 Koolhydraten
4,48 G3,38 G
Alles over Cacaoboter
0 205
1.16.2 Vezel
0,00 G0,00 G
Alles over Melk
0 10.3
2.1.1 Suiker
4,61 G2,67 G
Alles over Zwitserse kaas
0 54.08
2.4 Fats
0,93 G4,30 G
Alles over Yakult
0.1 175
2.4.3 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Alles over paneer
1 91
2.4.6 Verzadigd vet
0,66 G1,72 G
Alles over Amasi
0 67
2.4.9 Trans vet
0,04 G0,00 G
Alles over Melk
0 162
2.4.11 Meervoudig onverzadigd vet
0,05 G0,12 G
Alles over paneer
0 48
2.4.14 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,31 G0,78 G
Alles over Zincica
0 32.9
3 Voeding
3.1 serving Size
100
100
3.2 cholesterol
5,00 mg17,00 mg
Alles over Roomkaas
0 325
3.3 vitaminen
3.3.1 vitamine A
569,00 IU140,00 IU
Alles over Pindakaas
0 2499
3.3.3 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,03 mg
Alles over paneer
0 3.5
3.3.6 Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg0,16 mg
Alles over Cacaoboter
0 2.017
3.4.3 Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg0,10 mg
Alles over Cacaoboter
0 13.112
6.5.2 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg0,05 mg
Alles over Slagroom
-0.026 1.5
6.5.4 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug12,00 ug
Alles over Cacaoboter
0 87
6.5.5 Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug0,43 ug
Alles over Pindakaas
0 4.03
6.5.6 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg0,00 mg
Alles over Melk
0 7.7
6.5.7 Vitamine D
41,00 IU3,00 IU
Alles over Yoghurt
0 301
6.5.8 Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug0,10 ug
Alles over Melk
0 7.5
6.5.9 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg0,08 mg
Alles over paneer
0 24.21
6.5.10 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,00 ug
Alles over Yoghurt
0 30.3
6.6 mineralen
6.6.1 Calcium
130,00 mg83,00 mg
Alles over Cacaoboter
0 1705
6.6.2 Ijzer
0,04 mg0,07 mg
Alles over paneer
0 70
6.6.3 Magnesium
12,00 mg8,00 mg
Alles over Gelato
0 444
6.6.4 Fosfor
105,00 mg159,00 mg
Alles over Gelato
0 1409
6.6.5 Kalium
164,00 mg104,00 mg
Alles over Gelato
0 1794
6.6.6 Natrium
40,00 mg364,00 mg
Alles over Cacaoboter
0 7022.4
6.6.7 Zink
0,46 mg0,40 mg
Alles over Gelato
0 7.31
6.7 anders
6.7.1 Water
90,07 G79,79 G
Alles over Cacaoboter
0 221
6.7.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Alles over Melk
0 0
7 Voordelen
7.1 Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Aids darminfecties, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt
7.1.1 Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Aids kater, Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Ten behoeve van energie, Stimuleert de hersenen en zijn functies
7.2 Hair and Beauty Voordelen
7.2.1 Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
7.2.2 Haarverzorging
Versterkt haarwortels
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
7.3 Nutritional Belang en toepassingen
7.3.1 Bestedingen
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Geen toepassingen gevonden
7.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
7.4 Allergie
7.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Buikkrampen, Buikpijn, Congestie, Constipatie, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Eczeem, Gas, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
8 Wat is
8.1 Wat is
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Curd is een zachte, witte substantie gevormd wanneer melk coaguleert, als basis voor kaas.
8.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Wit
8.1.2 Smaak
Gistachtig
zuur
8.1.3 Aroma
Melkachtig
Vers, zure geur
8.1.4 Vegetarisch
Ja
Ja
8.2 Oorsprong
regio Noordelijke Kaukasus
Onbekend
9 Hoe te Maken
9.1 serving Size
100
100
9.2 ingrediënten
kefir zaden, Volle melk
Melk, Yoghurt
9.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
9.3 Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
grote pot, roerder
9.4 Tijds duur
9.4.1 Voorbereidingstijd
10- 12 uur
3- 4 uur
9.4.2 Kooktijd
20
15
9.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
9.5 Opslag en houdbaarheid
9.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F39,20 ° F
Alles over Bevroren yoghurt
-20 383
9.5.2 Houdbaarheid
2- 3 weken
5- 7 dagen