×

curd
curd

tegang Yogurt
tegang Yogurt



ADD
Compare
X
curd
X
tegang Yogurt

curd vs tegang Yogurt

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

206,00 kkal183,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

98,00 kkal103,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

14,00 kkal59,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

28,00 kkal59,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

98,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

11,12 g8,17 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,38 g11,89 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g1,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

2,67 g11,23 g
0 54.08
👆🏻

lemak

4,30 g2,57 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %10 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,72 g0,10 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,12 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,78 g0,10 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

17,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

140,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg9,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,43 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

83,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,07 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

8,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

104,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

364,00 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,40 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

79,79 g76,81 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

infeksi usus Aids, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Umum lainnya

Aids mabuk, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya
-

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

kram perut, Sakit perut, Kemacetan, Sembelit, Diare, Kesulitan bernafas, Eksim, Gas, Ruam kulit gatal, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
-

Apa yang

apa yang

Curd adalah, zat putih lembut terbentuk ketika menggumpal susu, digunakan sebagai dasar untuk keju.
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.

Warna

putih
-

Rasa

Asam
-

Aroma

Segar, bau asam
-

Vegetarian

iya nih
-

Asal

-
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu, yogurt
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt

fermentasi Agen

Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
-

Hal-hal yang perlu

panci besar, pengaduk
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

3- 4 jam
24-36 jam

Waktunya memasak

15
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

5- 7 hari
1- 2 Minggu