Rumah
Diet Dairy Saya


kefir vs Colby Keju


Colby Keju vs kefir


kalori

kalori per 100g
41,00 kkal   
99+
394,00 kkal   
16

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
520,00 kkal   
20

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
67,00 kkal   
15

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
112,00 kkal   
20

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
110,00 kkal   
10

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,79 g   
99+
23,76 g   
17

Karbohidrat
4,48 g   
99+
2,57 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,61 g   
99+
0,52 g   
11

lemak
0,93 g   
7
32,11 g   
99+

Lemak jenuh
0,66 g   
7
20,22 g   
99+

Lemak trans
0,04 g   
1
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,05 g   
99+
0,95 g   
23

monounsaturated Fat
0,31 g   
99+
9,28 g   
15

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU   
32
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg   
20
18,00 pg   
17

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg   
99+
0,83 pg   
22

Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamin D
41,00 IU   
12
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg   
7
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg   
39
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
2,70 pg   
9

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Besi
0,04 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnesium
12,00 mg   
35
26,00 mg   
19

Fosfor
105,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Kalium
164,00 mg   
34
127,00 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Seng
0,46 mg   
99+
3,07 mg   
12

Lain
  
  

air
90,07 g   
38,20 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, mengurangi Osteoporosis   

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi   
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Bermanfaat untuk menyusui dan ibu hamil, Melindungi Penyakit periodontal, menyediakan energi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus   
Tidak tersedia   

Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia   
Hal ini biasanya digunakan sebagai keju meja   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein   

Alergi
  
  

kefir dan Colby Keju Gejala alergi
Tidak tersedia   
kembung, Kemacetan, Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, Pengetatan tenggorokan, mengi   

Apa yang

apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.   
Colby keju adalah keju Amerika keras setengah terbuat dari susu sapi   

Warna
Tidak tersedia   
Kuning   

kefir dan Colby Keju Rasa
Beragi   
Manis   

kefir dan Colby Keju Aroma
Seperti susu   
Ringan, Manis   

Vegetarian
iya nih   
Tidak   

Asal
daerah Kaukasus Utara   
Winconsin, Amerika Serikat   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
bibit kefir, Susu   
mewarnai Annatto, Kalsium klorida, keju Salt, susu full cream, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Air Unchlorinated   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan   
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
10- 12 jam   

Waktunya memasak
20   
90   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
4- 8 minggu   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 minggu   
3-4 minggu   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu