Rumah
Diet Dairy Saya


Susu memburuk Fakta



kalori

Kalori dalam 1 cangkir
122,00 kkal 14

kalori
55,00 kkal 85

Kalori dalam 1 sdm
13,00 kkal 9

Kalori dalam 1 oz
27,00 kkal 10

Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal 3

melayani ukuran
100

protein
3,00 g 75

Karbohidrat
4,00 g 57

Serat
0,00 g 16

Gula
4,70 g 43

lemak
4,80 g 32

Kandungan lemak
2 % 2

Lemak jenuh
3,10 g 33

Lemak trans
0,00 g

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g 74

monounsaturated Fat
0,00 g 91

Gizi Yang

melayani Ukuran
100

Kolesterol
19,00 mg 45

vitamin

vitamin A
85,80 IU 70

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg 58

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 49

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg 48

Vitamin B9 (asam folat, folat)
15,00 pg 23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg 50

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg 38

Vitamin D
0,80 IU 50

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg 16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg 42

Vitamin K (Phylloquinone)
0,40 pg 28

bahan galian

Kalsium
116,00 mg 61

Besi
0,04 mg 59

Magnesium
12,00 mg 38

Fosfor
91,00 mg 66

Kalium
162,00 mg 39

Sodium
100,00 mg 49

Seng
0,44 mg 53

Lain

air
88,00 g 14

Kafein
0,00 g

Manfaat

Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan
Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi
-

Apa yang

apa yang
susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.

Warna
-

Rasa
-

Aroma
-

Vegetarian
-

Asal
Afrika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100

Bahan
lemon, susu, Cuka

fermentasi Agen
-

Hal-hal yang perlu
Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan
5 menit

Waktunya memasak
-

penuaan waktu
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu
39,20 ° F 19

Shelf hidup
-

kalori >>
<< Semua

Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu