Rumah
Diet Dairy Saya


Ryazhenka Fakta



kalori

Kalori dalam 1 cangkir
155,00 kkal 25

kalori
66,00 kkal 76

Kalori dalam 1 sdm
63,00 kkal 36

Kalori dalam 1 oz
63,00 kkal 29

Kalori dalam 1 iris
54,00 kkal 11

melayani ukuran
100

protein
3,20 g 71

Karbohidrat
4,80 g 48

Serat
0,00 g 16

Gula
4,80 g 44

lemak
3,60 g 21

Kandungan lemak
4 % 4

Lemak jenuh
2,40 g 24

Lemak trans
0,00 g

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g 65

monounsaturated Fat
1,00 g 72

Gizi Yang

melayani Ukuran
100

Kolesterol
14,00 mg 50

vitamin

vitamin A
63,00 IU 74

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg 61

Vitamin B3 (Niacin)
1,30 mg 5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg 39

Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg 22

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg 63

Vitamin C (asam askorbat)
2,70 mg 9

Vitamin D
49,00 IU 8

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg 16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg 41

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg 32

bahan galian

Kalsium
138,00 mg 50

Besi
0,10 mg 52

Magnesium
10,00 mg 44

Fosfor
116,00 mg 49

Kalium
510,00 mg 10

Sodium
50,00 mg 62

Seng
0,40 mg 57

Lain

air
74,30 g 36

Kafein
0,00 g

Manfaat

Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus

Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan
-

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor

Alergi

Gejala alergi
-

Apa yang

apa yang
Produk susu

Warna
-

Rasa
-

Aroma
-

Vegetarian
-

Asal
Rusia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100

Bahan
susu

fermentasi Agen
-

Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan
-

Waktunya memasak
480

penuaan waktu
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu
39,20 ° F 19

Shelf hidup
2- 3 minggu

kalori >>
<< Semua

Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu