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 Diet Dairy Saya

Colby Keju vs Zincica Nutrisi

Colby Keju
Zincica
Zincica vs Colby Keju Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
95,00 mg   
13
5,00 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
994,00 IU   
15
569,00 IU   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
18
0,14 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
31
Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg   
17
13,00 pg   
20
Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pg   
22
0,29 pg   
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27
Vitamin D
24,00 IU   
17
41,00 IU   
12
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,10 pg   
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg   
21
0,02 mg   
39
Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
0,10 pg   
26
bahan galian
  
  
Kalsium
685,00 mg   
15
130,00 mg   
99+
Besi
0,76 mg   
18
0,04 mg   
99+
Magnesium
26,00 mg   
19
12,00 mg   
35
Fosfor
457,00 mg   
17
105,00 mg   
99+
Kalium
127,00 mg   
99+
164,00 mg   
34
Sodium
604,00 mg   
24
40,00 mg   
99+
Seng
3,07 mg   
12
0,46 mg   
99+
Lain
  
  
air
38,20 g   
90,07 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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