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Ricotta Fromage
Ricotta Fromage

Quark
Quark



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Ricotta Fromage
X
Quark

Ricotta Fromage vs Quark

1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre
70 1628
1.2 Calories
174,00 Kcal0,08 Kcal
Lait Biologique
0 904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
11,26 g14,10 g
Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
3,04 g3,50 g
Beurre de Cacao
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait
0 10.3
1.8.2 Sucre
0,27 g3,50 g
Fromage Suisse
0 54.08
1.9 Graisses
12,98 g10,60 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
8,30 g7,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Gras Trans
2,00 gIndisponible
Lait
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,39 g0,01 g
Paneer
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
3,63 g0,20 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
51,00 mg1,00 mg
Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
445,00 IU0,00 IU
Beurre d'arachide
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg0,04 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg0,30 mg
Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mgIndisponible
Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,01 mg
Crème fouettée
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µgIndisponible
Beurre de Cacao
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg0,70 µg
Beurre d'arachide
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg1,00 mg
Lait
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
10,00 IU0,00 IU
Yaourt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg0,00 µg
Lait
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg0,01 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µgIndisponible
Yaourt
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
207,00 mg130,00 mg
Beurre de Cacao
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,38 mg0,00 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnésium
11,00 mg10,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphore
2,50 mg100,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potassium
105,00 mg150,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
84,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
1,16 mg0,60 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
71,70 g80,53 g
Beurre de Cacao
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Non Défini
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
NA
NA
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Faible en gras
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
4.1.1 Couleur
Blanc
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
4.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Non
Indisponible
4.2 Origine
Italie
Allemagne
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
1 tasse de crème épaisse, 8 tasses de lait entier, Sel, Le vinaigre
Babeurre, Lait
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Étamine, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
2- 3 heures
24-36 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
30
20
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
99,00 F86,00 F
Yaourt Glacé
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
12 semaines
7 à 10 jours