1 Calories
1.1 Calories
174,00 Kcal0,08 Kcal
0
904
1.3 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.7 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.9 Portion
1.10 Protéines
1.12 Glucides
1.12.2 Fibre
1.2.2 Sucre
1.6 Graisses
1.8.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
2.3.1 Graisse Saturée
2.5.2 Gras Trans
2.8.2 Graisses Polyinsaturées
2.9.3 Monoinsaturés Graisse
3 Nutrition
3.1 Portion
3.2 Cholestérol
3.3 Vitamines
3.3.1 La Vitamine A
3.4.4 Vitamine B1 (Thiamine)
3.4.10 Vitamine B2 (Riboflavine)
4.2.3 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mgIndisponible
0
13.112
4.3.4 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,01 mg
-0.026
1.5
5.2.2 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µgIndisponible
0
87
5.3.2 La vitamine B12 (cobalamine)
5.4.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)
5.4.7 Vitamine D
5.4.12 Vitamine D (D2 + D3)
5.4.14 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
5.5.2 Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µgIndisponible
0
30.3
5.6 Minéraux
5.6.1 Calcium
207,00 mg130,00 mg
0
1705
5.6.5 Fer à repasser
5.6.8 Magnésium
5.6.11 Phosphore
5.7.3 Potassium
105,00 mg150,00 mg
0
1794
8.4.4 Sodium
84,00 mg40,00 mg
0
7022.4
8.5.4 Zinc
8.7 Autre
8.7.1 Eau
8.7.5 Caféine
9 Prestations
9.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
9.1.1 Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
9.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
9.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Non Défini
9.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
NA
9.3 Importance et Usages Nutritionnels
9.3.1 Usages
9.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Faible en gras
9.4 Allergie
9.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
10 Quel est
10.1 Quel est
Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
10.1.1 Couleur
10.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
10.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
10.1.4 Végétarien
10.2 Origine
11 Comment Faire
11.1 Portion
11.2 Ingrédients
1 tasse de crème épaisse, 8 tasses de lait entier, Sel, Le vinaigre
Babeurre, Lait
11.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
11.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Étamine, Agitateur
11.4 Temps Durée
11.4.1 Temps de Préparation
11.4.3 Temps de Cuisson
11.4.4 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
11.5 Stockage et Durée de conservation
11.5.1 Réfrigération Température
11.5.3 Étagère La vie