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Ricotta Fromage
Ricotta Fromage

Quark
Quark



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Ricotta Fromage
X
Quark

Ricotta Fromage vs Quark

1 Calories
1.1 Calories
174,00 Kcal0,08 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.3 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.7 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.9 Portion
100
100
1.10 Protéines
11,26 g14,10 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.12 Glucides
3,04 g3,50 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.12.2 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.2.2 Sucre
0,27 g3,50 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.6 Graisses
12,98 g10,60 g
Yakult Faits
0.1 175
1.8.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
2.3.1 Graisse Saturée
8,30 g7,00 g
Amasi Faits
0 67
2.5.2 Gras Trans
2,00 gIndisponible
Lait Faits
0 162
2.8.2 Graisses Polyinsaturées
0,39 g0,01 g
Paneer Faits
0 48
2.9.3 Monoinsaturés Graisse
3,63 g0,20 g
Zincica Faits
0 32.9
3 Nutrition
3.1 Portion
100
100
3.2 Cholestérol
51,00 mg1,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
3.3 Vitamines
3.3.1 La Vitamine A
445,00 IU0,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
3.4.4 Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg0,04 mg
Paneer Faits
0 3.5
3.4.10 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg0,30 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
4.2.3 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
4.3.4 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,01 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
5.2.2 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 87
5.3.2 La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg0,70 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
5.4.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg1,00 mg
Lait Faits
0 7.7
5.4.7 Vitamine D
10,00 IU0,00 IU
Yaourt Faits
0 301
5.4.12 Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg0,00 µg
Lait Faits
0 7.5
5.4.14 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg0,01 mg
Paneer Faits
0 24.21
5.5.2 Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µgIndisponible
Yaourt Faits
0 30.3
5.6 Minéraux
5.6.1 Calcium
207,00 mg130,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
5.6.5 Fer à repasser
0,38 mg0,00 mg
Paneer Faits
0 70
5.6.8 Magnésium
11,00 mg10,00 mg
Gelato Faits
0 444
5.6.11 Phosphore
2,50 mg100,00 mg
Gelato Faits
0 1409
5.7.3 Potassium
105,00 mg150,00 mg
Gelato Faits
0 1794
8.4.4 Sodium
84,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
8.5.4 Zinc
1,16 mg0,60 mg
Gelato Faits
0 7.31
8.7 Autre
8.7.1 Eau
71,70 g80,53 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
8.7.5 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
9 Prestations
9.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
9.1.1 Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
9.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
9.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Non Défini
9.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
NA
9.3 Importance et Usages Nutritionnels
9.3.1 Usages
NA
NA
9.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Faible en gras
9.4 Allergie
9.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
10 Quel est
10.1 Quel est
Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
10.1.1 Couleur
Blanc
Indisponible
10.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
10.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
10.1.4 Végétarien
Non
Indisponible
10.2 Origine
Italie
Allemagne
11 Comment Faire
11.1 Portion
100
100
11.2 Ingrédients
1 tasse de crème épaisse, 8 tasses de lait entier, Sel, Le vinaigre
Babeurre, Lait
11.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
11.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Étamine, Agitateur
11.4 Temps Durée
11.4.1 Temps de Préparation
2- 3 heures
24-36 heures
11.4.3 Temps de Cuisson
30
20
11.4.4 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
11.5 Stockage et Durée de conservation
11.5.1 Réfrigération Température
99,00 F86,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
11.5.3 Étagère La vie
12 semaines
7 à 10 jours