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Ricotta Formaggio
Ricotta Formaggio

Quark
Quark



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Ricotta Formaggio
X
Quark

Ricotta Formaggio vs Quark

1 Calorie
1.1 Calorie
174,00 kcal0,08 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
1.4 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
1.3 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 204
1.6 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 425
1.7 Servendo taglia
100
100
1.8 Proteine
11,26 g14,10 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.10 Carboidrati
3,04 g3,50 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.10.4 Fibra
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 10.3
1.2.2 Zucchero
0,27 g3,50 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.4 grassi
12,98 g10,60 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.5.4 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
1 91
1.5.9 Grassi saturi
8,30 g7,00 g
Amasi Fatti
0 67
1.6.4 Grassi trans
2,00 gNon disponibile
Latte Fatti
0 162
2.3.3 Grassi polinsaturi
0,39 g0,01 g
Paneer Fatti
0 48
4.6.1 Grasso monoinsaturo
3,63 g0,20 g
Zincica Fatti
0 32.9
5 Nutrizione
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Colesterolo
51,00 mg1,00 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
5.6 Vitamine
5.6.1 Vitamina A
445,00 IU0,00 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
5.7.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,04 mg
Paneer Fatti
0 3.5
8.7.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,30 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
8.8.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mgNon disponibile
Burro di cacao Fatti
0 13.112
8.8.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,01 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
8.8.8 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µgNon disponibile
Burro di cacao Fatti
0 87
8.9.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg0,70 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
8.10.3 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg1,00 mg
Latte Fatti
0 7.7
1.2.3 Vitamina D
10,00 IU0,00 IU
Yogurt Fatti
0 301
1.3.3 Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg0,00 µg
Latte Fatti
0 7.5
1.3.6 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg0,01 mg
Paneer Fatti
0 24.21
1.3.9 Vitamina K (fillochinone)
1,10 µgNon disponibile
Yogurt Fatti
0 30.3
1.6 Minerali
1.6.1 Calcio
207,00 mg130,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
2.5.4 Ferro
0,38 mg0,00 mg
Paneer Fatti
0 70
2.5.6 Magnesio
11,00 mg10,00 mg
Gelato Fatti
0 444
2.5.9 Fosforo
2,50 mg100,00 mg
Gelato Fatti
0 1409
1.2.2 Potassio
105,00 mg150,00 mg
Gelato Fatti
0 1794
3.6.3 Sodio
84,00 mg40,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
3.7.3 Zinco
1,16 mg0,60 mg
Gelato Fatti
0 7.31
3.9 Altro
3.9.1 Acqua
71,70 g80,53 g
Burro di cacao Fatti
0 221
3.12.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
4 Benefici
4.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
4.1.2 Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
4.2 Benefici per capelli e di bellezza
4.2.1 Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
Non definito
4.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
NA
4.3 Importanza nutrizionale e Usi
4.3.1 Usi
NA
NA
4.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine
buona fonte di proteine, Poco grasso
4.4 Allergia
4.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
5 Ciò che è
5.1 Ciò che è
La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
5.1.1 Colore
Bianca
Non disponibile
5.1.2 Sapore
Non disponibile
Non disponibile
5.1.3 Aroma
Non disponibile
Non disponibile
5.1.4 Vegetariano
5.2 Origine
Italia
Germania
6 Come rendere
6.1 Servendo taglia
100
100
6.2 Ingredienti
1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto
burro di latte, latte
6.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
6.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola, buratto, agitatore a
6.4 Tempo Durata
6.4.1 Tempo di preparazione
2- 3 ore
24-36 ore
6.4.2 Tempo di cottura
30
20
6.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
6.5 Conservazione e Durata di conservazione
6.5.1 Refrigerazione Temperatura
99,00 °F86,00 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
6.6.4 Durata di conservazione
1- 2 settimane
7- 10 giorni