Quark

Fromage fondu

Quark vs Fromage fondu

Quark

Fromage fondu

Add ⊕

1 Calories

1.1 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.2 Calories

0,08 Kcal366,00 Kcal

0 904

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

14,10 g18,13 g

0 215

1.8 Glucides

3,50 g4,78 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

3,50 g2,26 g

0 54.08

1.9 Graisses

10,60 g30,71 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

7,00 g6,00 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

Indisponible0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,01 gIndisponible

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,20 gIndisponible

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

1,00 mg35,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

0,00 IU1 131,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,30 mg0,23 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

Indisponible0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

Indisponible8,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,70 µg1,50 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,00 IU301,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg7,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,01 mg0,80 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Indisponible3,64 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

130,00 mg772,80 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,00 mg0,26 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

10,00 mg37,80 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

100,00 mg718,20 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

150,00 mg297,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

40,00 mg1 705,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,60 mg3,90 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

80,53 g39,61 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire

Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prévient la carie dentaire, Fournit de l'énergie

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Non Défini

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines, Faible en gras

Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.

le fromage fondu est un mélange de plus d'un fromage naturel et ajoutés avec des émulsifiants, des huiles végétales saturées, un sel d'appoint ,, colorant alimentaire, le lactosérum ou du sucre.

4.1.1 Couleur

Indisponible

Jaune

4.1.2 Saveur

Indisponible

4.1.3 Arôme

Indisponible

4.1.4 Végétarien

Indisponible

4.2 Origine

Allemagne

Suisse