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Paneer
Paneer

Lait de vache
Lait de vache



ADD
Compare
X
Paneer
X
Lait de vache

Paneer vs Lait de vache

1 Calories
1.1 Calories
43,50 Kcal66,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
79,90 KcalIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
12,20 KcalIndisponible
Yaourt
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
12,20 KcalIndisponible
Fromage à la Crème
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
18,30 g3,20 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
5,50 g5,26 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
5,50 g4,46 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
0,90 g3,90 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
1 %3 %
Beurre
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
0,60 g2,40 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,00 g0,10 g
Beurre
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,30 g1,10 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
4,60 mg14,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
174,00 IU153,33 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,02 mg
Beurre
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg0,11 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg0,04 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,03 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg5,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg0,36 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg0,90 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
46,00 IU51,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible1,30 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg0,08 mg
Beurre
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg0,30 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
127,00 mg101,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,00 mg0,05 mg
Beurre
0 70
2.4.3 Magnésium
11,90 mg10,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
101,00 mg86,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
161,00 mg253,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
47,50 mg3,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,50 mg0,38 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
89,40 g87,80 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Aide à mieux dormir, Renforce le système immunitaire, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Aides à l'absorption des nutriments, Evite constipation, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Augmente la puissance sexuelle, Augmente le lait maternel, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été, Stimule cerveau et ses fonctions, Protège les gencives, Renforce les os, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Illumine ton de la peau, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement
3.2.2 Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
Peut être ajouté à shakes protéinés, Il est utilisé dans les huiles ayurvédiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisé dans des processus tels que panchakarma
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Meilleure source de calcium, Meilleure source de vitamine D, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche en vitamine A
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Vertiges, Sentiment d'être la tête légère, Flatulence ou de gaz, Gaz, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
le lait de vache est le lait obtenu par la traite des vaches.
4.1.1 Couleur
Blanc
Indisponible
4.1.2 Saveur
Laiteux
Crémeux, Sucré, Chaud
4.1.3 Arôme
Frais, Laiteux
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
Inconnu
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
N'est pas Applicable
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
N'est pas Applicable
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
30- 40 minutes
N'est pas Applicable
5.4.2 Temps de Cuisson
15
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
99,00 F40,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
5- 7 jours
3 jours