Lait Caillé vs Paneer
Calories
Calories en 1 pat
206,00 Kcal
6
79,90 Kcal
2
Calories par 100g
98,00 Kcal
99+
43,50 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
14,00 Kcal
3
Indisponible
Calories 1 tasse
28,00 Kcal
3
12,20 Kcal
1
Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable
12,20 Kcal
1
Portion
100
100
Protéines
11,12 g
39
18,30 g
30
Glucides
3,38 g
99+
5,50 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
2,67 g
26
5,50 g
99+
Graisses
4,30 g
29
0,90 g
6
% Teneur en matières grasses
Indisponible
1 %
1
Graisse Saturée
1,72 g
12
0,60 g
5
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,12 g
99+
0,00 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,78 g
99+
0,30 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
17,00 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
140,00 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg
23
5,80 µg
34
La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg
35
0,50 µg
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,10 mg
28
Vitamine D
3,00 IU
30
46,00 IU
10
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg
17
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Minéraux
Calcium
83,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Fer à repasser
0,07 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésium
8,00 mg
99+
11,90 mg
36
Phosphore
159,00 mg
38
101,00 mg
99+
Potassium
104,00 mg
99+
161,00 mg
36
Sodium
364,00 mg
30
47,50 mg
99+
Zinc
0,40 mg
99+
0,50 mg
99+
Autre
Eau
79,79 g
89,40 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Aides à la gueule de bois, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Fournit de l'énergie, Stimule cerveau et ses fonctions
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Lait Caillé et Paneer Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Congestion, Constipation, Diarrhée, Difficulté à respirer, Eczéma, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
caillé est une substance molle, blanche formée lorsque coagule lait, utilisés comme base pour le fromage.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
Couleur
Blanc
Blanc
Lait Caillé et Paneer Saveur
Acide
Laiteux
Lait Caillé et Paneer Arôme
Frais, Odeur aigre
Frais, Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Inconnu
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait, Yaourt
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
Fermentation Agent
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Grand pot, Agitateur
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
3- 4 heures
30- 40 minutes
Temps de Cuisson
15
15
Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
99,00 F
5
Étagère La vie
5- 7 jours
5- 7 jours
