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Paneer vs Cottage cheese Calories

Paneer
Cottage cheese
Cottage cheese vs Paneer Calories


Calories
Calories dans 1 tasse
79,90 Kcal  
5
206,00 Kcal  
32
Calories
43,50 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
98,00 Kcal  
99+
14,00 Kcal  
10
Calories en 1 oz
12,20 Kcal  
2
48,00 Kcal  
21
Calories dans 1 tranche de
12,20 Kcal  
1
206,00 Kcal  
99+
Portion
100  
100  
Protéines
18,30 g  
30
11,12 g  
39
Glucides
5,50 g  
99+
3,38 g  
99+
Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Sucre
5,50 g  
99+
2,67 g  
27
Graisses
0,90 g  
6
4,30 g  
29
Graisse Contenu
1 %  
1
4 %  
4
Graisse Saturée
0,60 g  
5
1,72 g  
14
Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  
Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,12 g  
99+
Monoinsaturés Graisse
0,30 g  
99+
0,78 g  
99+
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